Träningsguiden för ASICS Stockholm Marathon

Marathon.se:s stora träningsguide för dig som ska springa ASICS Stockholm Marathon! Här får du veta mer om loppet, träningstips, och självklart hjälper vår träningsexpert Anders Szalkai dig att välja rätt träningsprogram,

8 artiklar

Klara maran med tio veckors träning

Träning • Träningsguiden för ASICS Stockholm Marathon

Går det att komma i form till ASICS Stockholm Marathon 2019 på bara tio veckor? Träningsexperten Anders Szalkai vet vad som krävs – och han har positiva besked för alla som går i maratontankar: – All...

Löparna gör Szalkais program bättre

Träning • Träningsguiden för ASICS Stockholm Marathon

Anders Szalkais träningsprogram för löpning hjälper tusentals löpare varje år att nå sina mål. Men visste du att programmen ändras år från år? – Feedbacken från löparna är oerhört viktig och det har ...

Under fem timmar hägrar för Caroline

28 mar 2017 • Träningsguiden för ASICS Stockholm Marathon

Tunnel Run gick bra. Solen skiner. Sommartiden är här. Nu ska här tränas för maran! På måndagen anmälde sig Caroline Andersson till ASICS Stockholm Marathon. – Jag var ännu senare att anmäla mig för...

Szalkai: Första träningspasset efter maran

Träning • Träningsguiden för ASICS Stockholm Marathon

Efter ett maratonlopp ska man vara försiktig med träningen. "När kan man börja springa igen?" är en vanlig fundering. Anders Szalkai, träningsexperten, som tagit så många löpare till maratonloppet, h...

Sju råd med två veckor kvar till maran

Träning • Träningsguiden för ASICS Stockholm Marathon

De sista två veckorna innan ett maratonlopp börjar uppladdningen.