Jag tar några försiktiga löpsteg och grinar illa, staplar vägen fram som en gumma på träben som kommit i otakt med mig själv. Efter 30 meter bestämmer jag mig. Det blir inget långpass idag.Det h...
Jag vaknar kvart i sex, äter frukost och vid sju är jag redo för dagens första pass – skriv så det ryker! I tre timmar öser jag fokuserat ut ord på papper, målar världen, så som jag upplevde den...
Jag springer omkring på gamla, kända vägar, studsar uppför Julitabacken på väg mot Årsta Gård, dansar fram längs stigen vid Årstaviken, kommer fram till Wirströms färg på Södermalm tre minuter efter s...
Direkt jag får se bilden smäller det till i magen. Herrejösses! Hur vågar han?I april i år hölls det första internationella maratonloppet i Iran. Arrangören, som är från Belgien, hade läst om min löpn...
För en tid sedan fick jag frågan av en journalist vilka mina topp fem motionsspår i Stockholmsområdet är. Jag funderade ett tag – vilka spår bjuder på både vacker natur och mjuka, sköna spår? Ja...
Jag springer och sjunger om Kalle Schewen som dansar med Roslagens mö. Jag kikar på Cecilias läppar för att försöka hitta orden, jag kan inte texten. Hon sjunger utan till, hon kan sin Taube. Anders s...
Tre mil hittills den här veckan. Det svider i skinnet, i samvetet, i hela kroppen. Än är det söndag, det kan bli några till. Jag minns inte när jag sprang så lite.Eller jo, det minns jag visst. Jag mi...
Jag sitter på en lunchrestaurang, kaffekoppen bredvid, ögonen hänger och en lätt huvudvärk spänner sin båge över hjässan. Jag har missat en sak, som är självklar i träning men inte alltid i vanliga li...
Dagarna efter hemkomsten har livet flutit på med intervjuer i radio, TV och tidningar. Väldigt lite rast och ro, det är rätt mycket jobb att förse alla med bilder, tänka igenom vad jag vill säga och a...
Väckaren ringer strax innan fem, jag har redan varit vaken ett tag. Idag ska det ske, jag ska ta mina sista löpsteg på turen genom Iran. Soroush och Abbas som är här för att filma, steker ägg och korv...
