Obligatorisk personlig utrustning
Karta (erhålls av arrangören)
Nummerlapp (erhålls av arrangören)
Kompass
Liggunderlag (min. 50 cm x 150 cm och min. 5 mm tjock)
Sovsäck (ej sovsäckspåse/överdrag) (transporteras av arrangören för deltagare i 30-distansen)
Mössa
Vantar/handskar
Ryggsäck
Förstärkningströja min 200 g. Ex dun, fleece eller ull
Tights/underställslångkalsonger
Vindtät byxa
Vindtät och regntålig jacka. Ex Activent
Vattenbehållare, min. 0.5 liter
Visselpipa
Mat

Obligatorisk utrustning för laget
Kök och bränsle (tillräckligt för att vid målgång kunna koka upp en liter kallt vatten på det medhavda köket)
Skavsårstape/plåster och 1:a förband
Tält (tältet skall rymma två personer, deras packning samt vara utrustat med ett golv, ej endast ett innertält)
Vattenfast penna
SportIdent pinne (erhålls av arrangören)
GPS eller annan elektronisk navigeringsutrustning är ej tillåtet, däremot rekommenderas höjdmätare. FRWD-systemet är tillåtet.

Lagets ansvar
Laget får ej ta emot utomstående hjälp i form av utrustning och mat.
Laget är skyldigt att hålla ihop under hela tävlingen även vid skada, olycka eller dyl.
Laget är skyldigt att rätta sig efter de förhållningsregler som kontrollant/ funktionär ger.
Om laget bryter tävlingen, måste de anmäla detta till närmaste funktionär. Det är inte tillåtet att en lagmedlem fortsätter på egen hand.
Om olycka inträffar ska lagkamraten ge första hjälp och sedan anmäla olyckan till närmaste funktionär
Laget är skyldig att bistå annat lag som behöver hjälp vid skada eller annan fara.
Laget får ej lämna nattlägret från att de går i mål dag 1 till starten dag 2.