Att springa korta, svettiga intervaller när värmen äntligen är här – finns det något härligare? Kroppen riktigt längtar efter att få springa snabbt och låta benen trumma på för allt vad de är värda. Dessutom boostar du både kondition och styrka när du springer intervaller. Här får du tips på tuffa pass för både bana och backe.
Daniel Komen satsar på att ta tillbaka världrekordet på 5000 meter i DN Galan på onsdag. Komen, som satte världsrekord på 5000 meter i Globen i vintras, förlorade sitt utomhusrekord på distansen till ...
Jessica Carlberg fortsätter att övertyga på 5 000 meter. När junior-VM avslutades i Annecy i Frankrike kom den 19-åriga talangen från Oskarshamn på femte plats på 5 000 meter.
Fjolårssegraren Martin Ojuku, Kenya, gav inte heller i år konkurrenterna någon chans då det 17:e Midnattsloppet avgjordes på lördagskvällen.
Femton tusen löpare ser fram mot en inspirerande tävling på Södermalm i Stockholm på lördagskvällen. Då avgörs nämligen Midnattsloppet för 17:e gången.
Vem ska ta ansvar för att de 30000 kronorna i första pris hamnar i klubbkassan? Det var frågan när Flemingsbergs SK skulle utse slutman i Vindelälvloppet. Ordförande Bengt Liedberg tog sitt ansvar.....
Mellan Gargnäs i Västerbottens inland och Arusha i Tanzania är avståndet på alla sätt långt. Vindelälvsloppet har fört dem samman. Efter att ha varit snabbaste lag i Vindelälvsloppet på fredagen tal...
Vindelälven är vildare än på många år. Regnet de senaste månaderna har fyllt älven högt över det normala vattenståndet. I täten av Vindelälvsloppet går det undan för Flemingsbergs lag.
En löpare dödsstörtade i Alperna. - Det ska inte kunna hända i våra äventyrslopp, säger Erik Ahlström, initiativtagare till Fjällräven Extreme marathon och The Endless Odyssey.
Äventyrs och bergslopp ökar världen över. Utmaningarna är populära men - men kan också vara livsfarliga. Förra helgen dödsstörtade amerikanen Lyndon Ellefsen i en glaciärspricka inför det andra VM:e...
Sveriges största löparklubb ordnade maratonlopp förra lördagen. Klart att klubbens stjärna ställde upp. Stefan Ulmestål talade innan loppet om att spara sig till Swiss Alpine Marathon senare kommande ...