Senaste

Akraka ny i styrelsen

Maria Akraka – en av landets bästa kvinnliga medeldistanslöpare genom tiderna – valdes på söndagen in i Svenska Friidrottsförbundets styrelse. Akraka slutade tävla för åtta år sedan. Hon har suttit m...

Våren kom med Premiärmilen

Det var perfekta förhållanden med klarblå himmel och tio plusgrader när Premiärmilen – årets största större svenska löpartävling – avgjordes i Stockholm. De 1 400 löpare som sprang två varv på den va...

Krismöte efter terräng-VM

På söndagen avgjordes VM i terränglöpning för 36:e gången. Det blev full pott för Etiopien som vann alla fyra distanser. Sverige hade ingen deltagare i tävlingarna i Edinburgh och det var glest med eu...

Start för het löparsäsong

Premiärmilen på söndag är inledningen på en het svensk löparsäsong. Storloppen Stockholm Marathon och GöteborgsVarvet har rekordtidigt satt stopp efter att ha fått rekordmånga anmälningar. Flera andr...

Akraka beredd på ny roll

• Intervjun 2008

Maria Akraka - världslöpare på 800 meter under 1990-talet och nu på väg in i Svenska friidrottsförbundets styrelse. Läs om hennes tankar om nivån på svensk medeldistans och hur hon gör för att hjälpa ...

Stockholm Marathon förstärker

Hässelby SK och Spårvägens FK, som arrangerar flera av landets törsta löpartävlingar, förstärker sin tävlingsorganisation. Anders Tallgren är idag sportchef hos IF Göta som är en av landet bästa frii...

Stora skotesten i full gång

Just nu pågår årets stora skotest för fullt. Ett hundratal löpare är ute på vägar och stigar för att testa 78 olika modeller.

Påsksmäll i snöyra

Snö och halka ställde till problem för deltagarna i den 32:a upplagan av Påsksmällen. Normalt är tävlingen ett säkert vårtecken, men denna Annandag påsk kändes det som om vintern kommit ovanligt sent...

Mari Jungstedt bloggar inför Tjejmilen

Den 26 augusti 2007 var det en lycklig Mari Jungstedt som dansade över mållinjen efter att ha genomfört sitt första lopp någonsin. Hon tog Tjejmilen på dryga timmen och gladdes åt kvinnokraften runt b...

Ultratinget utökade styrelsen

De svenska ultralöparna försöker på olika sätt att höja statusen för löpning på distanser över maraton, 42195 meter. I helgens Ultrating i Skövde beslutade man att utöka sin kommitté til nio personer.

Maria sprang 73 km på 6 timmar

Maria Lundgren vann på 1990-talet SM-titlar i terränglöpning som junior. Men nu är det längre sträckor som gäller. I helgen satte Maria nytt svenskt rekord för kvinnor i 6-timmarslöpning med 73 kilome...

Långpass i obanad terräng

• Löpningen • Träning

En härlig varm dag. Skogen nära dig ligger inbjudande och väntar. Trädens grenar speglar sig i den lilla sjön. En perfekt dag för långpass i skogen. Passet i obanad terräng är mer än en naturupple...

Coachen talar löpning i P1

Marathon.se:s coach Peder Lindberg och elitlöparen Lilian Magnusson finns med i den löpspecial som P1-programmet Kropp&Själ gjorde förra veckan.

Lilian talar löpning i SVT2

Lilian Magnusson som slog igenom med dunder och brak förra året är en av gästerna i den regionala talkshowen Eftersnack i SVT2 Tisdag 18 mars klockan 22.25.

Sjöqvist vann premiären

Erik Sjöqvist och Linda Ström var snabbast runt de två sjöarna när årets första större svenska löpartävling avgjordes i skönt vårväder.

Nu börjar tävlingssäsongen

På söndag är det kick off för den svenska löparsäsongen. Traditionellt är det Två Sjöar Runt i Sundbyberg som är årets första större lopp.

Konditionsträning för gravida

Hälsa • Träning och graviditet

Det är viktigt att försöka behålla en bra kondition under graviditeten. Du kan i princip fortsätta träna som vanligt, så länge du anpassar träningen efter de rådande förutsättningarna.

Styrketräning för gravida

Hälsa • Träning och graviditet

Här gäller samma principer som vid konditionsträningen, att fortsätta som vanligt men minska intensiteten och durationen vart efter graviditeten fortskrider.

Träning för gravida

Hälsa • Träning och graviditet

För tjugo år sedan gavs gravida kvinnor rådet att inte träna eller anstränga sig fysiskt . Idag ser det helt annorlunda ut, forskningen visar entydigt att både kvinna och foster som går igenom en no...

Vad händer i kroppen under en graviditet ?

Hälsa • Träning och graviditet

Det är inte bara magen som blir större - inuti kroppen händer saker när man blir gravid. För den som fortsätter träna kan det vara bra att veta exakt vad det är som egentligen pågår.
  1. « första
  2. ‹ föregående
  3. …
  4. 258
  5. 259
  6. 260
  7. 261
  8. 262
  9. 263
  10. 264
  11. 265
  12. 266
  13. …
  14. nästa ›
  15. sista »