Marathon.se

Radcliffe fick äntligen sin titel

Paula Radcliffe fick sin efterlängtade stora titel när hon på söndagen vann damernas VM-mara i Helsingfors. En seger som såg kassaskåpsseger, men Radcliffe vågade inte ta ut något i förskott och blev ...

Christin och Patrick snabbast runt Söder

Christin Johansson från Kville vann Midnattsloppet på lördagen efter att ha besegrat Anneli Fransson från Rånäs med två sekunder! I herrklassen segrade kenyanen Patrik Kiplimo Koech 15 sekunder före J...

Bionic Woman

Pallar Radcliffe favorittrycket?

Pallar Paula Radcliffe för favorittrycket den här gången? Det är frågan inför söndagens maratonlopp i VM i Helsingfors. Med start klockan 13.15 i SVT2 direktsänds hela loppet.

Gharib försvarade VM-titeln

Marockanen Jaouad Gharib försvarade sin världsmästartitel när han på lördagen vann maratonloppet i VM. Men mästaren stumnade på slutet och tappade nästan hela sitt försprång som han byggt upp på den f...

Männen som gör upp om VM-titeln

96 löpare står på startlinjen när herrarnas maraton avgörs på lördagen i Helsingfors. Bland favoriterna finns OS-vinnaren Stefano Baldini, ett gäng kenyaner och hur bra är finländske europamästaren Ja...

Segrarna och svenskarna i nio VM

Sverige har ingen maratonlöpare i VM i Helsingfors. Endast 13 svenskar har under tio friidrotts-VM fått förtroendet att deltaga. Men när det har gällt har några gjort toppinsatser. Både det manliga oc...

Intro till banträning

För att bli en bättre löpare måste man också springa fort på träning och två exempel på det är snabbdistans och intervall. Intervallträning kan genomföras både på väg, i skogen och på bana. Fördelarna...

Två pass med korta intervaller

Det finns en rad olika typer av intervaller men generellt för alla är att man springer i tävlingsfart eller snabbare. För en långdistanslöpare som tävlar på sträckor från 5 km och uppåt är det bra att...

Tröskelträning

För långdistanslöpare är distanspassen grunden i träningen och det handlar om att orka springa länge. Det är viktigt att vara uthållig och det bästa sättet att förbättra uthålligheten är genom tröskel...

Uppvärmning och nedjogg

Uppvärmning är viktigt inför all typ av träning för att få upp temperaturen och få igång kroppen. Då flyter blodet och vävnadsvätskorna lättare vilket leder till att överföringen av näringsämnen och s...

Bra förhållanden i Bromölla Marathon

På lördagen genomfördes den 29:e upplagan av Bromölla Marathon och segrare i herrklassen blev Joakim Persson med 2.48.16.

Mora vann Vasastafetten

På lördagen vann IFK Mora Vasastafetten mellan Sälen och Mora. Denna lokala stafett har vuxit till långt över 300 lag och är landets näst största endagsstafett.

Jonas Buud maraton-4:a i Helsingfors

På fredagen var det VM-invigning i Helsingfors och samma dag genomfördes Helsinki City Marathon. Där blev Jonas Buud fyra på personliga rekordet 2.31.36!

Så ska Runar Höiom ta sig till EM-maran

Runar Höiom är ett namn som funnits med högt upp i den svenska årsstatistiken i maraton de senaste åren och i årets Stockholm Marathon nådde han sin hittills främsta framgång på sträckan – SM-brons! N...

Adidas köper Reebok

Det tyska företaget Adidas, som bland annat marknadsför löparskor och löparutrustning, köper amerikanska Reebok som också är ett av de stora företagen i världen när det gäller försäljning av löparskor...

Karlsson oväntad maratonsegrare på Öland

21-årige Gustaf Karlsson vann överraskande Ölands Marathon på lördagen på personliga rekordet 2.48.45. Detta efter en lugn start där han sedan avgjorde på det tredje och sista varvet.

Extremt spännande upplösning i F.E.M.

Först på den sista milen in genom den täta björkskögen till målet Nikkaluokta avgjordes Fjällräven Extreme Marathons herrklass. Efter 60 kilometers löpning under två dagar skiljde i mål endast 49 sek...

Extremt spännande upplösning i F.E.M.

Först på den sista milen in genom den täta björkskögen till målet Nikkaluokta avgjordes Fjällräven Extreme Marathons herrklass. Efter 60 kilometers löpning under två dagar skiljde i mål endast 49 sek...

Stenhårt i F.E.M. efter första dagen

Fyra lag växlade i täten i den hårda herrklassen under Fjällräven Extreme Marathons första dag. Ledande Henrik Vuorinen och Pär Johansson i Team Uteliv fick en lucka i uppförsbackarna och ser urs...