Klarar man som Camilla Lindholm av att tävla i timtals så är förstås inte Vår Ruset speciellt ansträngande. Triatleten var först av alla i årets första upplaga av Vår Ruset i Malmö.
Flera av de sponsorer som är med på alla 17 platser i årets Vår Rus har också varit med under lång tid. Coop-Änglamark är huvudsponsor. Med finns också Pastejköket, Folksam, Bris, Autan, Verum, Scandi...
Få världsmästare får slita så länge för en titel. Klockan tio på söndagsmorgonen stod det dock klart att Henrik Olsson är ny världsmästare i 24 timmarslöpning. Den 34-årige svensken sprang totalt 257...
Lasse Johansson är säker på sin sak. Det gäller att tävla så mycket som möjligt för att komma i form. I helgen vann han Växjöloppet, men säsongens huvudmål är SM-medalj i Stockholm Marathon. Alla andr...
Välkommen sköna maj! Med lopp varje dag och långa sköna träningskvällar är maj årets mesta löparmånad. Förutom alla träningsrundor kommer en kvarts miljon 250000 starter att göras i långlopp.
Många undrade kanske varför de fortsatte att trumma på trots att de redan hade avgjort sina lopp. Ulrika Johansson och Mustafa Mohamed var suveräner både på lördagen och söndagen i terräng-SM. Men var...
Haile Gebrselassie’s världsrekord överlevde London Marathon. Allt var upplagt för en attack mot rekordet 2.03.59, men det höga utgångstempot och solen sög krafterna ur topplöparna.
Hur jobbig är 2009 års omtalade bana i terräng-SM? Allas vår coach på Marathon.se, Peder Lindberg är aldrig svarslös. På lördagen var han möjligtvis något andfådd när han bedömde banan: -De här två ...
Det är inte enkelt att vinna SM i terränglöpning ens för en världsstjärna. - Nej, jag ville inte ha någon spurtduell och taktiken var att avgöra tidigt och att komma ensam på upploppet, sade Mustafa ...
- Jag tänkte att hon tröttnar nog snart och lade mig bakom henne, men istället för att bli trött stack hon iväg. Favoriten Lisa Blommé, Hässelby SK, var den första att hylla Rånäs 4H-löparen Ulrika J...
Världsrekordet sitter löst när London Marathon avgörs på söndag. I det starkaste startfältet i tävlingens 29-åriga finns det flera löpare som har möjlighet att hota Haile Gebrselassie's världsrekord 2...
Alla barn och ungdomar mår bra av fysisk aktivitet och rörelse. Under barn och ungdomsåren lägger man grunden för sin framtida hälsa och framtida motionsvanor, men barn ska inte ses som vuxna i miniat...
Det är inte farligt för barn att styrketräna, snarare tvärt om. Skaderisken är liten jämfört med andra idrottsaktiviteter. Styrketräning kan förebygga skador och är ett bra sätt att belasta hela skele...
Konditionen förbättras under uppväxten i och med att organen utvecklas, men den kan också påverkas via träning. Ju äldre barnen är och ju mer utvecklade deras hjärta och lungor är, desto större procen...
Med världsstjärnan Mustafa Mohamed i spetsen intar Sveriges bästa löpare Söder i helgen. Under två dagar är det dukat för publikfest i Tantolunden i Stockholm. Drygt 500 löpare springer i en mängd oli...
