Några löpare nöjer sig med att klara fem kilometer. Andra fortsätter och sätter milen som ett nytt mål - för att sedan öka på utmaningarna med halvmaraton. Är inte det nog så blir det kanske maraton. ...
Källargymmet jag ibland bevistar har ett par riktigt rustika cardionicsband. Gamla fina grejor med vridreglage för hastighet och lutning, och en display som ser ut som något man kan löda ihop själv me...
Hemma igen efter en helt underbar vecka i Idre fjäll! För första gången kunde hela familjen åka i hela systemet...Lovisa fick iofs hållas i sele i de brantare backarna men ändå...Vi delade stuga med ...
Boost heter adidas nya storsatsning. Ett nytt material i mellansulan som ska ta tillvara på energin. Kanske ännu viktigare i vinterklimat är att materialet behåller sina egenskaper även i minusgrader....
Abeba Aregawi imponerade när hon utklassade sina konkurrenter och vann 1 500 m på 3.58,40 vid XL-galan i Globen förra veckan. Nu har världens snabbaste 1 500-meterslöpare laddat om. I helgen är Aregaw...
Blossom Tainton Lindquist har förstärkt Marathon.se:s träningsstab för utformningen av träningsprogrammen för Vår Ruset. Den välkända tv-profilen visar i fyra nyinspelade instruktionsvideor ännu några...
Jag glömde handskarna i bilen, slår det mig när jag gör det första varvet inne på Åby Friidrott. Solen strålar bakom några lätta skyar men det blåser en jämmerligt kall nordostlig vind som mina lättfr...
Under söndagen genomfördes Tokyo Marathon i strålande sol och löpvänliga temperaturen runt 7-8 plusgrader. Trots att stora delar av loppet går relativt skyddat mellan skyskraporna besvärades dock elit...
Redan första gången jag besökte Playitas tänkte jag att man borde kunna springa över bergen till fyren. Den lilla serpabacken och den raka asfaltsvägen som för dit genom Barranco del Roque är förvisso...
Japan har en lång maratontradition med otaliga medaljer på de globala mästerskapen, och en oerhörd bredd på sin bland elitlöparna. Fram till för bara några år sedan var det förbehållet endast eliten a...
– Det såg man ju direkt – att hon har ett enormt löpsteg. Dessutom har hon en inställning att hon är beredd att träna hårt som andra kan inspireras av. På torsdagskvällen kan tittarna se det där fant...
Den populäre brittiske OS-mästaren Mo Farah får motsvarande 7,5 miljoner kronor för att springa halva London Marathon i april. – Det här verkar märkligt. säger Paula Radcliffe i en kommentar och får...
GöteborgsVarvet lånar sitt namn till flera seedningslopp, men det finns fler möjligheter att skaffa sig en bättre startgrupp i GöteborgsVarvet 2013. I år kommer också Premiärmilen i Stockholm att va...
En vanlig lördag på hemmaplan... Fotbollsdomare på match kl 9, därefter iväg för att fixa presenter till morgondagens barnkalas, steka pannkakor till lunch, åka på simhoppsträning (nej inte en ny karr...
Rasmus Henning har fått en hel kader av starka danska triathleter att vallfärda till Playitas för träningen och den fina miljön skull. Och det är vekligen vackert här. Hotellpersonalen är spanskt trev...
Galen Rupp är förmodligen den långlöpare i världen som har flest anhängare näst efter Mo Farah. Amerikanen var närmast bakom träningskamraten Farah i den olympiska finalen över 10 000 meter. Han har b...
– Publiken kommer närmare och det blir en fantasisk stämning inomhus. Löptränaren Kent Claesson har några av sina häftigaste löparminnen från Globen. Torsdag 21 februari är det friidrott i världskl...
När vädret blir som besvärligast kan det vara skönt att göra löpningen till en inomhussport. Löpband är ett bra alternativ. Ett annat är att träna löpning i en av Sveriges många inomhushallar med löp...
De löpare som missade att anmäla sig till ASICS Stockholm Marathon efter nyår har nu en ny chans. Anmälan öppnar till årets lopp, som avgörs lördagen den 1 juni, öppnar igen klockan 10.00 nu på fredag...
Minusgrader och is på dammarna i Pildammsparken. Det är fortfarande vinter i Malmö men löpningen i stan går på plus. Antalet löpare ökar, antalet löpargrupper växer och det blir fler och fler löplopp ...
