Nyheterna

Senaste

Resan har startat

7 sep 2015

Jag håller händerna runt styret och tittar frågande på Mehrdad. Han och Pourna står med varsin kamera i högsta hugg och nickar. Ska jag verkligen springa nu? Det känns märkligt odramatiskt att börja e...

Tjejmilen 2015

6 sep 2015

Vilken tjej-fest Tjejmilen är, Gärdet invaderas av kvinnor i alla åldrar.Med bara sex dagar mellan VM-maran och Tjejmilen var jag länge osäker på hur jag skulle göra med min e.v start, lägg därtill et...

6 min

Se reportaget från Tjejmilen

6 sep 2015 • Allt om Tjejmilen 2015

– Av alla lopp så är Tjejmilen bara bäst! Jag har sprungit och njutit. Carina Persson var en av de 24 782 tjejer som sprang i mål i det 32:a Tjejmilen. Hör Rakels egna ord (och se hennes leende) ...

Anna Book strålade ikapp med Kinberg Batra

5 sep 2015 • Allt om Tjejmilen 2015

Vad har en elitlöpare, en partiledare, en artist och en längdskidåkare gemensamt? Jo, alla heter Anna - och alla sprang de Tjejmilen på lördagen. – Jag är så stolt över mig själv att jag ens gjort ...

5 min

Se avgörandet i Tjejmilen

5 sep 2015 • Allt om Tjejmilen 2015

– Det är fantastiskt med tjejlopp! Segrarinnan Webalem Ayele och trean Isabellah Andersson är överens om att Tjejmilen är något speciellt - även för en elitlöpare. Se intervjuerna och bilderna från...

Etiopisk seger i Tjejmilen

5 sep 2015 • Allt om Tjejmilen 2015

En hårt tejpad lårmuskel kunde inte stoppa Isabellah Andersson från start i Tjejmilen. – Det här är en tjejfest, ett lopp som jag absolut inte vill missa, sade den glada trean i Tjejmilen. Isabellah...

Louise Wiker: Peking-VM i backspegeln

4 sep 2015

– För er som följt bloggen under året har hängt med på en bergochdalbana, skriver Louise Wiker i sin blogg när hon summerar sina intryck från årets VM i friidrott. – Första toppen var mitt perslopp i...

5 min

Evy Palms bästa tips för Tjejmilen

4 sep 2015 • Allt om Tjejmilen 2015

Hur springer man en tjejmil på bästa sätt? – Ta det lugnt i starten och spara på krafterna den första kilometern, är Evy Palms första råd. Evy Palm är en legendar i svensk löpning. Hon var med när T...

Peking-VM i backspegeln

4 sep 2015

Det har varit tyst här sedan jag kom hemifrån Kina. Anledningen till det är att jag behövde lite tid för eftertanke innan jag kände att jag kunde förmedla mina känslor och upplevelser av mitt VM-ävent...

Slumpåns skördar

3 sep 2015

Det finns en järnvägsbro över en å som heter Slumpån strax söder om Trollhättan, jag tittar ut över den var och varannan morgon; mitt i skogen en djupt nedskuren fåra med en liten fors i. Det finns äv...

Guld-tjejer (publik)favoriter i Tjejmilen

3 sep 2015 • Allt om Tjejmilen 2015

Isabellah Andersson har vunnit fem gånger och kan vinna sin sjätte seger när Tjejmilen avgörs på lördag. Isabellah har vunnit hur många SM-guld som helst. Men bland elittjejerna finns även en OS-guldm...

Känner du igen fru Tjejmilen 2015?

2 sep 2015 • Allt om Tjejmilen 2015

Vi kallar henne fru Tjejmilen. Med hjälp av statistik från arrangören har vi hittat henne. Känner du igen fru Tjejmilen? 39 år, gift och bor i villa men inte i något av storstadsområdena. Hon har univ...

Sista-minuten-träna för Tjejmilen

Träning • Allt om Tjejmilen 2015

– Ett eller några pass sista veckan kan få till den positiva känslan i kroppen och passet kan även vässa din form ett snäpp och rent muskulärt göra dig mer redo för loppet. Det menar träningsexperten...

Stafettrekord när företag hälsosatsar

1 sep 2015

Bellmanstafetten som genomfördes under tre dagar i augusti blev Sveriges största stafett genom tiderna. Mer än 4000 lag deltog och drygt 20000 löpare sprang de fem kilometerna på norra Djurgården i S...

Följ Kristinas löpning tvärs igenom Iran

1 sep 2015

Den här veckan börjar Kristina Paltén sin löpning genom Iran. Som ensam kvinna ska hon springa 2000 kilometer tvärs genom det muslimska landet med sina sharialagar. Kristina kommer att skriva själv hä...

26 dagar kvar

31 aug 2015

Nu är det endast 26 dagar kvar tills startskottet på Spartathlon. Nu är det dags att gå in i ett sista block av hård träning innan vilan börjar ungefär en vecka innan loppet. De närmaste tre veckorna ...

Planer och förberedelser

31 aug 2015

I början trodde jag att allt skulle gå att planera. Jag fyllde Excel blad med planering för media, sponsorer, och budget, satte tidsgränser och gjorde riskanalys. Nu när det är åtta timmar kvar till f...

Mellandagar

31 aug 2015

Med tre bra löpveckor i ryggsäcken fick förra veckan bli lite lugnare, det känns att kroppen behöver komma ikapp lite. Ett par lufspass och ett rätt tufft men ostrukturerat backpass på löpband hann ja...

8 min

Blandade svenska känslor efter VM-maran

30 aug 2015 • VM i maraton 2015

Tre svenskor mot världens bästa maratonlöpare. Då är 33:e, 44:e och 48:e plats fullt godkänt. Annelie Johansson som var bästa svenska var också nöjd, Charlotte Karlsson var också belåten men Louise ...

Svensk löpare på pallen i VM-arenan

30 aug 2015 • VM i maraton 2015

Äntligen fick en svensk kliva upp på prispallen i VM-arenan Fågelboet i Beijing. Det handlar om doldisen Gunnar Durén från Hässelby SK som kom på andra plats i söndagens tuffa uppvisningslopp för vete...