Det blir inte mycket löpning för mig nuförtiden, men det betyder ju inte att det inte blir någon träning alls. Förra veckan blev det bara nio pass men fem av dessa var någon form av kvalitetspass, "if...
ASICS Stockholm Marathon har stort värde för Stockholm. Årets lopp gav 212 miljoner kronor intäkter till regionen. Enligt den schablon som används för att räkna fram vad ett evenemang innebär för syss...
I helgen gick Swampsoccer-SM av stapeln i mitt hemsamhälle Storuman och för första gången på 10 år missade jag detta evenemang. Detta brukar vara något av året höjdpunkt och jag har hela helgen brotta...
Jag vaknar av att det kliar i pannan något alldeles förfärligt. Myggbett. Tyckte jag nyss konstaterat att det inte fanns så många myggor här. Hade nog fel. Eller så har de få som ändå vaknat känt doft...
Så var det dax för ett löppass i Dalarna där jag är på ett fotouppdrag. Bor en bit utanför Mora, i Vinäs närmare bestämt. Frågan man ställer sig är om det är landsvägen som gäller eller om man ska för...
Jag längtar verkligen. Att springa en vacker bana med god service tillsammans med andra ultra entusiaster. Ska bli grymt kul. Den 9:e augusti är det dax och det är snart. Har lagt in lite fler distans...
I torsdags var det dags för mig att bege mig ut till Hässelby IP för att gästa Friidrottsskolan som arrangeras under sex veckor i sommar.Tror att det är tredje gången som jag fick äran att vara veckan...
Varmare dagar. En skön träningsrunda - och så efteråt en svalkande källarkall öl, eller varför inte ett glas svalt rosévin? Gott kanske, men med alkoholen direkt efteråt förstör man samtidigt en del ...
Förra året träffade jag en inspirerande kille från Tyskland som hade sprungit inte mindre än 95 ultralopp de senast 11 åren. De allra flesta från 100 km och uppåt. En siffra som inte bara tyder på en ...
Allt fler företag tar upp löpning som en del av sin friskvårdsatsning. Ibland handlar det om gemensam träning, ibland om att träna inför lopp tillsammans. För Beijer byggmaterial är Sveriges största s...
– Det gäller att springa tillräckligt kort och tillräckligt långsamt så att man längtar efter att träna i morgon också, förklarade den legendariske långlöparen och äventyraren Rune Larsson när han i h...
Vet det är många som läser min blogg. Ville bara tipsa om att dyka in på Louise Wikers blogg är på marathon.seDu finner den här på sidan på http://www.marathon.se/bloggar/louise-wikerJag känner inte s...
Tanken var ju att delta i Haglöfs Åre Extreme Challenge i helgen. Denna tävling är nordens första multisport tävling som startades 1997. Tävlingen går i Åres fantastiska omgivningar och består av pad...
Smärtan i mitt ben är nu nästan helt borta. Vi bestämde därför att jag skulle springa 30 min idag för att se hur kroppen reagerade på belastningen. 30 min jogg känns ju lite mesigt, ett mycket bättre ...
– Man kanske inte ska koppla bort träningen på semestern utan fokusera på den i stället! säger Lidingöloppsspecialisten Magnus Bergman. Juli är semestermånad, men också en viktigt träningsmånad för ...
Idag bröts löpvilan för det stod mosslöpning på programmet. När jag bodde en tid i Norrköping och tränade med Peter Holgersson tränande jag intervaller i mosse med jämna mellanrum. Grymt effektiv och ...
Till dig trädet som genom din skugga skapar liv i vägbanan. Till dig väggrenen som är en bekant vän vid ...
De svenska manliga maratonlöparna som kom fram på 1980-talet är mytomspunna. Många tränade hårt och bredden på eliten var stor. En av stjärnorna var Åke "Biten" Eriksson, två gånger vinnare i Stockhol...
Har varit på plats i Björkliden några dagar och konstaterat att snön fortfarande ligger kvar på stora delar av fjällskedjan. Något som sätter lite käppar i hjulen, eftersom jag planerat och framförall...
Ibland är det svårt att tro, att det vänder alltså, särskilt när man befinner sig i skadeträsket. Jag har varit skadad så många gånger nu att jag vet att det vänder så att jag kan springa snart igen. ...
