Jag sitter på en bänk inne i väntsalen på Halmstads tågstation. Pappret med mina föreläsningsanteckningar singlar ner till golvet och jag stirrar på det. Hur ska jag få upp det? Jag försöker fiska upp...
Svenska rekordhållaren Isabellah Andersson planerar att göra comeback efter att ha tagit en mellansäsong i fjol på grund av barnafödande. Hon siktar in sig på Hamburg Marathon söndagen 29 april. Det b...
En del kallar det långpass, för andra är det en utflykt. För Hässelby SKs långlöpargrupp är ultrapassen med Fredrik Elinder alltid uppskattade. Marianne Fricke Stjernström sprang med i vårens femmilar...
Yuki Kawauchi vann på måndagen Boston Marathon. Japanen som gjort sig känd för att springa 10 till 15 maratonlopp varje år på tider runt det svenska rekordet vann sensationellt det prestigefyllda lopp...
Vilken halvmaratondebut av Charlotta Fougberg. Den svenska rekordhållerskan på 3000 meter hinder har under vintern lagt om träningen med fler långpass och långa intervaller. Så varför inte testa halvm...
När man talar om maten som som uppladdning för löpning så kommer det många åsikter. Även om vi är väl medvetna än någonsin kan man ibland fråga sig om det verkligen har blivit enklare att planera sin ...
Den svenska nätbaserade träningsdagboken Funbeat är på väg att gå i graven. För den som vill rädda sin träningshistorik och -rundor finns möjlighet att flytta över till jogg.se. – Jag tror medlemmar...
Det är lätt att tänka att man ska börja springa. Men alla tankar om löpträning är kanske inte helt rätt tänkta. Kolla dig själv och nio vanliga tankar. Rätt eller fel tänkt? Skrolla ner och läs vad vi...
Jag råkade få upp ett blogginlägg från ett år sedan. Det hette ”Tvivel”. Min förra blogg hette också”Tvivel”. Jag skrattade åt likheterna när jag insåg dem. Ja, det ...
Friskt vågat – och till hälften höll farten för EM-kval. Fred Grönwall, Roma IF, Erik Anfält, Örebro AIK, och Marcus Åberg , Hässelby SK satsade friskt i söndagens Rotterdam Marathon. Målet var en tid...
Huddinge AIS Hanna Lindholm fortsätter framgångarna under 2018. På lördagen blev hon elva i Prag Halvmarathon med tiden 1.14.13 – svenskt årsbästa och personbästa med nära två och en halv minut.
Premiäravsnittet av Den största utmaningen tar avstamp i den för ett maratonlopp så viktiga banan. Lyssnarna bjuds också på historien om hur ASICS Stockholm Marathon en gång kom till och snabbt etable...
Här kan du lyssna på det första avsnittet i en ny podcast om ASICS Stockholm Marathon. I det första av tio delar har Mattias Bergman och Andreas Utterström banan som huvudtema. Allt från de första tan...
Häng med i aprilnatten och se hur det går till när Hugh Jones från den Internationella maratonorganisationen AIMS mäter ASICS Stockholm Marathon. Tro dock inte att det handlar om avancerad elektroni...
Längre och ljusare kvällar inbjuder till löpning. Men hur ska man orka i vardagen, efter kanske en hel dags jobb och annat som ska göras? Efter handla och hämta är ju träningsstress det sista man behö...
Möt en av världens hetaste löpare. Norrmannen Sondre Nordstad Moen satte 2017 Europarekord på maraton med 2.05.48 och blev förste nordbo att springa halvmaran under timmen. I en öppenhjärtig intervj...
Löpning är en enkel sport. Men den första kilometern kan vara svår. Vad är det då som är så svårt? Jo, att ta det lugnt, att ta sig tid att värma upp, För det handlar verkligen om att höja temperature...
Vill du vara med som statist i en dramadokumentär om OS 1912 i Stockholm. Ett produktionsbolag söker nu statister till inspelningarna i augusti. – Flera avsnitt kommer att handla om OS i Stockholm m...
För många löpare splittras träningskontinuiteten upp av förkylningar som avlöser varandra. Ibland kan det bli långa utdragna sjukdomsperioder med splittrad träning och minskad motivation som resultat....
Kosttillskott säljs ofta med argument att vara prestationshöjande och boosta energi. Säljargument som nästan låter som att det handlar om doping. Ibland handlar det också om att medlen innehåller förb...
