Jag landade i Sevilla sent på torsdagskvällen (loppet gick på söndagen). Fick en ok natts sömn (stenhårda sängar) joggade lätt på fredagsmorgonen + några strides med helt ok känsla. Värre var det med ...
Katarina Blom sprang VårRuset första gången redan 1998. Nu är det dags för anmälan igen. I veckan startar träningen för de första av de 18 loppen från Malmö i söder till Malmö i norr. – Det är kul ...
Då var jag skadad och väldigt besviken över att jag inte räckte till och nådde mitt stora mål med säsongen, EM i Zürich. Lite vingklippt. Jag funderade och analyserade. Kände att det finns så mycket k...
För närvarande sitter jag på tåget ner mot Arlanda. Imorgon kl.09:50 flyger jag till Arusha med byte i Doha och Dar Es Salaam. En sammanlagd restid från Arlanda på strax under 24 h. Ett begrepp har dy...
Det gick ju bra :). Sluttiden blev 2.40.43 personbästa med drygt 5 minuter.I morgon får ni en längre rapport om mina tankar (för den intresserade). Jag tillsammans ...
Marathon.se:s bloggare Louise Wiker fick god utdelning på den seriösa satsning som hon berättat om i sin blogg Vägen till nästa maraton. På söndagen förbättrade hon sitt personbästa med hela 5.28 vid ...
Nu är det bara natten kvar, i morgon kl. 09.00 går starten för 2015 års Zurich Sevilla Marathon. Jag har gjort vad jag kan inför morgondagens utmaning. Har känt mig klar för start i en vecka nu. Senas...
Ja, nu är jag framme i Sevilla. Vad jag gör här kanske någon undrar. Jag ska springa Sevilla Marathon på söndag. Det har varit målet med träningen de senaste två månaderna. Jag har inte skrivit så myc...
Invig löparsasongen med den senaste innovationen i skoform. Saucony har ett av marknadens bredaste sortiment inom löpning och skor som passar alla löpartyper och fötter.
Det ser så lätt ut när Genzebe Dibaba springer. Men det kan och kommer aldrig att vara enkelt att sätta världsrekord. Inte ens för den fantastiska etiopiskan. I XL-galan på torsdagskvällen krossade Ge...
Nu går tiden fort och på Tisdag är det dags att åka ner till Tanzania och Arusha i 10 veckor. Jag känner dock lugnet och tror mig ha hunnit fixa det mesta som behöver fixas. Skulle jag lyckas glömma n...
XL-galan i Ericsson Globe Arena är som vanligt fylld med världslöpare på de längre loppen. På de 25 år som har gått sen Globen invigdes har det satts sex världsrekord på banorna som långlöparna älskar...
Kurvorna är rejält doserade. Underlaget lite sviktande och det klapprar genom kurvorna. Åtskilliga världsrekord har satts på löparbanorna i Ericsson Globe. På torsdagskvällen kan det vara dags igen n...
– Korta ner stegen. Spring lätt. Armarna får fladdra om det behövs för att hålla balansen. Miranda Kvist har många tips för alla som vill testa traillöpning. – Jag visar mest hur man gör för att int...
Läste här på marathon.se att Women´s Health Halvmarathon har blivit Europas största halvmara bara för tjejer, är inte det häftigt? Jag skrivit tidigare att Tjejmilen är ett av mina absoluta favoritlop...
På onsdagen passerade Women’s Health Halvmarathon (WHHM) förra årets anmälningstal på 2031 löpare och slår därmed förra årets anmälningsrekord i god tid före loppet 25 april i Stockholm. WHHM siktar d...
Luften är kall och grå. Edsborgs idrottsplats ser ut som vilken svensk småstadsarena som helst - en tom, lite gisten, halvöppen läktare och röda allvädersbanor runt en fotbollsplan. I första kurvan li...
För andra året i följd noterade Florence Kiplagat från Kenya nytt världsrekord på halv maraton (21,1 km) vid Mitja Marató i Barcelona på söndagen. Kiplagat vann loppet på 1.05.09 vilket var tre sekun...
– Jag tänker så här, vill man hålla sig frisk, stark och orka med det övriga livet, då får man bestämma sig för att jobba för det, skriver landslagslöparen Louise Wiker i sin blogg här på Marathon.se
Den vanligaste anledningen/ursäkten jag hör till att någon inte tränar/motionerar är tidsbrist. Jag tror inte på det, lätt för mig att säga tänker någon. Vill man så kan man, det är vad jag tror. Jag ...
