Senaste

Ladda på bästa sätt inför Tjejmilen

• Träningen • Tävling

Hur tränar jag när det är två veckor kvar till Tjejmilen? Hur lägger jag upp mina pass sista veckan? Här ger löpcoachen Josefine Swärm sina bästa tips både till dig som satsar på ett rejält pers och t...

Enkla och goda zucchinirecept

• Livet • Recept

Zucchinitider är lyckotider. Zucchinin är genial i sin allsidighet. Du kan använda den både rå och tillagad. Som huvudingrediens – men också som utfyllnad för att få in mer grönsaker i din rätt, eller...

Bota din efter-semester-ångest

• Livet • Hälsa

Börjar semestern lida mot sitt slut – eller har du rent av börjat jobba igen? Du är inte ensam om att få lite ont i magen när det är slut på sovmorgnar, sand mellan tårna, saltvatten i håret och härli...

Blåbärssmoothie med citron och vanilj

Passa på att plocka massor med blåbär nu när skogarna nästan svämmar över av dem. Supergott såklart att njuta av dem precis som de är – men också väldigt lyxigt att mixa en smoothie med egenplockade b...

Sommar, sol och sju backar

Nu under semestertider har många extra mycket tid för träning. Men det kan också vara så att du måste försöka klämma in träningen mellan alla familjeaktiviteter. Då passar ett supereffektivt backpass ...

Lär dig älska äventyrslöpning

Hur långt ska du springa idag? Vilket tempo ska du hålla? Och var ska du springa? Många av oss har bestämt det här redan innan vi knyter på oss skorna – ja, kanske flera dagar innan. Släpp kontrollen ...

Midsommarintervaller och grodhopp

• Löpningen • Träning

Bästa sättet att kicka igång midsommarafton måste ju vara med backintervaller! Eller hur? Här får du ett bra upplägg som även har en liten aktivitet till eventuellt morgonpigga barn som vill hänga med...

Utmana familjen med ett träningsbingo i sommar

Skapa en aktiv sommar med dina barn och din partner med roliga utmaningar och fina priser. Ett riktigt bra utformat bingo kan få barnen att välja bort mobilen för lite härlig rörelseglädje.

Rekord i alla lopp på Bauhaus-Galan

Inte bara Andreas Almgrens sjätte svenska rekord på den femte distansen för i år, utan även den bästa svenska toppbredden någonsin i ett hinderlopp. Och fem tunga personliga rekord. Tätkänning i Europ...

Maran - en dundersuccé och folkfest även för publiken

Strålande sol, otrolig värme, löpare och åter löpare att imponeras stort av. Årets maratonpublik var kanske även den rekordstor? Vår reporter, Kristina Lager, intygar att det var svårt att ta sig fram...

Kenyansk dubbel när rekordmånga sprang adidas Stockholm Marathon

28 grader kunde inte stoppa 17 002 löpare från att ta sig i mål på adidas Stockholm Marathon. Det var den högsta temperaturen idag när rekordmånga fullföljde den 45:e upplagan av Europas äldsta stadsm...

Dubbla Kenyanska segrar i adidas Stockholm Marathon 2024

Det var stor dominans från Kenya under årets adidas Stockholm Marathon som knep fem av sex möjliga pallplatser.

Brett startfält måste hålla huvudet kallt

14 löpare med personliga rekord på 2:07-2:10 är den bästa och djupaste startlistan någonsin på adidas Stockholm Marathon. Särskilt glädjande är att fem utav dem också slåss om SM-medaljer. Men vem av ...

Dags att bryta den etiopiska segerraden?

I en gren som domineras så fullständigt av Kenya är det märkligt att vi endast tre gånger har haft en kenyanska högst upp på Stockholm Marathons prispall. Isabellah Andersson har däremot ståtat där sj...

Anmäl dig till Flowlife Summer Run, få en minnesvärd löpsommar och exklusiv goodiebag!

I BETALT SAMARBETE MED FLOWLIFE | Flowlife Summer Run är en virtuell löparserie där startskottet går den 7 juli och sträcker sig över fem tillfällen under hela sommaren. Detta event är perfekt för dig...

Rekordet är slaget – nu väntar tidernas största adidas Stockholm Marathon

Nu på lördag, den 1 juni avgörs den 45:e upplagan av adidas Stockholm Marathon, i år med rekorddeltagande. Det tidigare rekordet från 2014 på 22 229 anmälda deltagare passerades i veckan och arrangöre...

Så här klarar du maran i värmen

• Löpningen • Tävling

Att springa ett maraton i hög värme kan vara påfrestande och kännas lite skrämmande. Börja med extra vätska och salter redan veckan innan loppet så är du väl förberedd tävlingsdagen är ett av flera ti...

Spring fartlek med musiken som hjälp

• Löpningen • Träning

Ett av sommarens härligaste pass är fartleken - framför allt om du låter din favoritmusik styra tempoväxlingarna. Perfekt för dig som lätt blir uttråkad av att hålla ett jämnt distanstempo - eller för...

Missa inte Almgrens rekordjakt

Onsdagen den 15 maj avgörs adidas Spåret 5000 på Stockholms Stadion. Loppet är ett uttalat OS-kval och den som spänner bågen allra mest är Andreas Almgren som har första loppet av en svensk under 13 m...

Bli en del av sommarens veteran-VM i friidrott

I sommar arrangeras Veteran-VM i Friidrott i Göteborg och nu kan du vara med och göra mästerskapet historiskt. Ta chansen att representera Sverige på hemmaplan mellan den 13-25 augusti. Tävlingen är ...
  1. « första
  2. ‹ föregående
  3. 1
  4. 2
  5. 3
  6. 4
  7. 5
  8. 6
  9. 7
  10. 8
  11. 9
  12. …
  13. nästa ›
  14. sista »