På Lucia söndagen drog vi igång långpasset med TSM Running. Härligt långpassväder med lite vinterkyla i luften i Stockholm. Det blev allt från 10,5 km för halvmaraton grupperna upp till runt en halvma...
Riksidrottsförbundets dopingnämnd har den 7 december fattat beslut att den svenske långdistanslöparen Adil Bouafif stängs av för dopingförseelse. Domen kommer efter mer än ett års utredning. – Adil B...
I söndags var det tröskellöpning på schemat för TSM löparna. Väldigt varmt väder för årstiden men lite blåsigt som dock inte hindrade snabba TSM löpare. Vi körde tröskel uppdelat i 10 minuters bitar m...
Fick ett tips om att det kunde vara smart att anmäla sig till Western States 100 för att börja spara lotter. Normalt tar det några försök innan man får plats. Med endast 1 lott så hade man ca 3-4 proc...
Här är ASICS nya prestigemodell. Nya MetaRun är en avancerad löpsko med fyra nya patent. Med material som kolfiber och kevlar har de japanska utvecklarna lyckats hålla nere vikten. Endast 60000 par ti...
TSM Running var som jag skrev senast lite överallt i helgen. Vårt ordinarie pass från Stadion på söndagen, innehållande 3 minuters intervaller gick enligt rapport bra trots lite tufft väder. Det var v...
Nu öppnas möjligheten att resa med lågprisflyg till New York Marathon. Det är SRRC Marathonresor som öppnar för möjligheten att pressa kostnaderna. – För de som är tidigt ute och bokar finns chans a...
Idag startade "Allt för hälsa mässan" som ingår i Fit for Life WKND. TSM Running finns på plats i Springtime Travels monter och som avsändare till 4 löppass i helgen ingående i Training Camp Stockholm...
Med knappt ett halvår kvar till start har antalet anmälningar till GöteborgsVarvet nu passerat 61000 och loppet närmar sig anmälningstaket. Några dagar till finns chansen för de som känner sig hugade ...
I söndags missade jag backpasset, men enligt rapporter både från ledare och deltagare gick passet bra, trots väderomslaget till vintertemperaturer. Jag tycker det är ganska fantastiskt att vi hittill...
Det har blivit tradition för mig och min man att åka på en förlängd novemberhelg (tors-mån)till UK, den här gången till Cardiff (Wales).Vi hyrde bil och bilade ned, stannade en natt i Swindon på vägen...
På måndagen kungörs vilka som får svensk idrotts finaste ledarpris, men redan i fredags fick den ene av pristagarna sin utmärkelse. I raden av legendariska idrottsledare som fått Prinsens plakett finn...
Till helgen, på söndag 22/11, blir det backlöpning på TSM träningen. Jag har planerat in ett pass där vi kommer inleda med lite längre backar och sedan under passets gång kommer vi springa kortare var...
Dagarna efter hemkomsten har livet flutit på med intervjuer i radio, TV och tidningar. Väldigt lite rast och ro, det är rätt mycket jobb att förse alla med bilder, tänka igenom vad jag vill säga och a...
Nu i helgen gick andra upplagan av Tjejmilens träningshelg av stapeln på Villa Brevik, om möjligt tror jag det blev en ännu större succé än första upplagan. Det var en sådan positiv stämning helgen ig...
Kan du inte vara med själv, så kan du kanske få inspiration för din egen träning. Nu kan du hänga med Anders Szalkai och träningsgruppen TSM Running vecka för vecka på vår nya blogg. – Jag berätta...
Annelie Johansson började träna löpningen på allvar bara för några år sedan. När Anders Szalkai träffade henne första gången efter att ha sett henne bli trea i Lidingöloppet 2012 så sade han: Du borde...
När Annelie Johansson på söndagen sprang på 2.38.57 i Valencia Marathon blev hon den tjugonde svenskan genom tiderna att klara drömgränsen 2.40 på maraton. Annelies tid placerar henne på 16:e plats i...
Idag var det intervaller på TSM Runnings söndagsschema. Vi körde som vanligt igång klockan 10 från Stadion och innan intervallstart var det uppvärmning i de olika fartgrupperna. Efter lite rörlighet o...
