Brukslunken är Rånäs 4Hs hemmatävling i den lilla bruksorten i Roslagen. Med några av Sveriges bästa medel- och långdistanstjejer i klubben brukar det vara tuff konkurrens i loppet över 6,5 kilometer....
I lördags genomförde Marathonsällskapet ett lugnt årsmöte i Skövde. Ny i styrelsen blev Leif Stening som efterträdde Ove Engman.
På lördagen vann Reima Hartikainen överlägset Skövde Marathon på 2.38.52 i ett härligt vårväder. Därmed tog loppets grundare och tävlingsledare sin andra seger av två möjliga.
Startmilen i Örebro, två varv på en flack lättlöpt bana, avgjordes på lördagen. Trots en bitvis besvärande vind noterades bra tider på den kontrollmätta banan. Snabbast bland de 200 löparna var Studen...
Den 27 februari blev multisportaren Pernilla Karlsson trea i Sevilla Marathon på 2.51.28 i regn och bara fem plusgrader. Försommarens mål var multisporttävlingen Explore Sweden men nu har hon tänkt om...
Victorialoppet jubilerar med extraerbjudande
Ett mått på bättre kondition är sänkt vilopuls. En otränad person har 70-75 i vilopuls medan en vältränad har 45-55 slag per minut. Med vilopulsen som mått på kondition startar i april Kiruna kommuns ...
Henrik Östling, Stockholm Ålder: 28 år (född 12/10 1976) Klubb: Enhörna IF Yrke: Civilingenjör Gren: Maraton Personliga rekord: 5000 m 15.50; 10 000 m 32.27,00 (02); halvmaraton 1.12; maraton 2.3...
Till helgen är det dags för årets första svenska maratonlopp då IFK Skövde arrangerar <a href="http://hem.passagen.se/ifkskovde/sde_mara05.htm" target="_blank">Skövde Marathon.</a>
Erik Sjöqvist, Enhörna, kom inte till start i Två Sjöar Runt och inte heller i Påsksmällen. Skälet var två krånglande baksidor av låret
Ultralöparen Pam Reed klarade det ingen klarat tidigare - att springa 300 miles (ca 48 mil) utan att sova.
Det fanns en tid när Paula Radcliffe vann allt hon ställde upp i. Efter debaclet i Aten-OS är det inte längre så.
Många som deltar i långlopp på 5–10 kilometer har få löppass i benen. Alla som är friska och inte allt för gamla och överviktiga klarar av att genomföra ett lopp. Syftet med träningen är kanske deltag...
Vägverket har under de senaste åren tagit initiativ till fler långlopp än någon annan. Det sker alltid under devisen ” en gång och aldrig mer.” Eftersom både E4 och E6 får nya sträckningar undan för ...
Det ena loppet är inte det andra likt, men Svenska friidrottsförbundet har ett regelverk som de flesta lopp arrangörer rättar sig efter. Här är några vanliga frågor och svar som gäller för de flesta l...
Det finns olika kategorier av lopp och dessa kan delas in i terräng, landsväg, stadslopp, stafetter, tjejlopp och maratonlopp.
När det gäller utrustning så är skorna det absolut viktigaste. Att ge sig ut i ett par slitna jympaskor eller liknande fungerar en, två eller kanske tre gånger. Men att regelbundet jogga i skor som in...
Hur är det att vara med i ett lopp första gången? Här berättar fyra personer om sina förberedelser och minnen av sitt första långlopp.
