På lördag – 26 april – är det premiär för Women’s Health Halvmarathon som är den största svenska satsningen hittills på ett längre lopp enbart för kvinnor.
Det finns cykelpass och så finns det cykelpass. Den överväldigande majoriteten av mina cykelmil ligger på pendeldistans, mellan de 50 och 65 km jag har in till jobbet lite beroende på väg (om jag inte...
Lever alla i min omgivning löpning? Det är en fråga som landslagslöparen Louise Wiker ställer sig. Hon ger själv svaret i sin blogg: Det är inte svårt att räkna ut att min löpning tar ganska mycket t...
Något jag värderar högt är enkelhet. Men ibland kan enkelt vara ett svårt och komplicerat ideal att sträva mot. För mig innebär enkelhet just att vara öppen i sinnet och inte behöva planera allt in i ...
Mer eller mindre :). Det är inte svårt att räkna ut att min löpning tar ganska mycket tid och har ganska hög prioritet. Det är inte alldeles enkelt att få alla bitar i livet med jobb, familj, träning,...
Bombattentatet mot Boston Marathon 2013 skakade sportvärlden. När loppet på måndagen avgjordes för 118:e gången var återigen världens blickar riktade mot målgången på Boylston street. – Det här är i...
Idag är det sommar i luften och jag har bokat tid med mig själv för ett testlopp över 5000 meter på Åby Friidrott. Hustrun är med som support dagen till ära och efter en och en halv kilometers uppvärm...
Ja nu är det slut på semestern, dvs. banpassen och de lite tuffare intervallerna har börjat dyka upp i programmet.I torsdags sprang jag 10 x 800m med 400m joggvila. Dessa körde jag i Buffalo Park. Var...
När jag är på läger är det träningen och allt som hör till den som har högsta prioritet. Det betyder att jag har tid och möjlighet att jobba på de små detaljerna.Läste en intervju med skidåkaren Johan...
... gräset alltså. Sen är det detta med min gräsallergi. Ögonen kliar och näsan rinner. Vill jag slippa detta tar jag allergimedicin som lindrar fast då blir jag seg och trött. Nästan värre än kliande...
På söndagen gjorde Fredrik Johansson sitt livs hittills bästa maratonlopp när han i Rotterdam sprang på 2.20.53. Tiden räcker troligen till en plats i det svenska EM-laget. Här berättar Fredrik om si...
Vid Rotterdam Marathon förbättrade Fredrik Johansson sitt personbästa till 2.20.53. Tiden gör honom till en stark aspirant på en plats i maratonlaget till friidrotts-EM som avgörs i Zürich i augusti.
Världens bästa banlöpare lockas av de stora pengarna till att springa maraton. Förra veckan vann Kenissa Bekele i sin debut Paris Marathon. På söndagen var det britten Mo Farahs tur. Förväntningarna p...
Som jag nämnt tidigare är förutsättningarna för löpning nästintill perfekta här i Flagstaff så här års, skulle vara att det blåser en del, men det härdar bara lite extra.I går eftermiddag tog jag bile...
i marknadsföringens talades det om Sveriges vackraste bana. Med medvind, och solen i ryggen gick det riktigt snabbt när det första Nordic Classic Running över halvmaraton-distansen avgjordes på lördag...
... Barnen hängde med på sina cyklar. Är riktigt roligt när man kan springa och umgås samtidigt. Det var precis ett sådant pass jag behövde idag... Kör lite fartök...
Det glädjer mig nåt enormt att jag har hittat en kompis som är mer störd än vad jag själv är. Som på fullt allvar undrar om jag inte skulle tycka det vore kul att hänga med och springa den knappt 38 k...
Resan hit tog lite längre än brukligt, närmare bestämt 27 timmar från dörr till dörr. Kan vara därför jag känner mig ovanligt sliten.Nu när jag varit här några dagar kunde resan ha tagit 36 timmar, fö...
... Jag borde ge mig ut. Finns ingen ursäkt egentligen. Det går att hitta tid, vädret ok, jag är frisk... men jag får inte till det... ...
Segraren från Stockholm Ultra 2013, britten Steve Way, kommer att utmana hemmalöparen Jonas Buud i UltraVasan. Även intresset utanför Sverige är stort. Det fulltecknade 90-kilometersloppet består av 3...
