Nyheterna

Senaste

Vem är Sveriges bästa maratonlöpare?

13 nov 2018

Enligt den svenska statistiken är Isabellah Andersson årets nummer ett av kvinnliga maratonlöpare med 2.34.52 från Hamburg Marathon i april. Enligt det nya rankingsystem som Internationella friidrot...

Snabba havrefrallor för dig som tränar

12 nov 2018

Blev sugen på nybakt bröd till frukost igår morse. Då kom jag ihåg det supergoda receptet på Snabba Havrefrallor från boken "Maten bakom Resultaten" av Linda Bakkman. Frallorna är perfekta a...

Fredrik Ölmqvist – löpning som äventyr

12 nov 2018 • Sara Holmgren möter

– När man springer så handlar det inte alltid om prestation. Jag har försökt hitta andra värden i min löpning. Fredrik Ölmqvist är en av Sveriges mesta äventyrslöpare, som gärna springer ultratrail l...

Kickoff för taggade TSM-ledare

11 nov 2018

Vilket gäng. Igår hade vi ledarkickoff för TSM Running, och det är alltid så roligt att träffa alla igen efter en stunds uppehåll. Igår laddade vi på olika sätt inför den nya träningssäsongen som drar...

Dopingkommission vill stänga av Bahta

11 nov 2018

Efter flera månaders utredning kom på söndagen beskedet att Riksidrottsförbundets dopingkommission anser att svenska löparstjärnan Meraf Bahta brutit mot dopingreglerna och ska bestraffas. Nu blir det...

Gergis fixade nytt svenskt NM-guld

11 nov 2018

Han dök upp som gubben ur lådan och vann 10000 meter i Finnkampen. I helgen överraskade han igen. I överlägsen stil vann Amanuel Gergis, Turebergs FK, nordiska mästerskapen i terräng på Island, – D...

Planera din löpträning med ABCD-mål

Träning

Vad har du för mål nästa säsong med din löpning? Ibland är det någon annan som frågar, ibland kan det vara bra att fråga sig själv. Har du kommit riktigt långt funderar du över A-, B-, C- och D-mål...

Testa dig själv för maratonprogrammen!

8 nov 2018 • Löpningen • Träning

Alla kan träna för att springa ett maratonlopp. Den första utmaningen efter att man bestämt sig är att hitta rätt intensitet. Ett bra sätt är att testa sig själv. Kalla det gärna testlopp – det räcker...

Backpass med snyggaste skorna

7 nov 2018

Klockan var 12. Dags för lunch. Hade gått i träningskläder sedan i morse, och bara väntat. Du vet, den där spänningen när du ska testa ett par nya löparskor. Nu drog jag på mig skorna. Knöt inte utan ...

Internationella löparkalendern

7 nov 2018

Vill du springa maraton- eller halvmaraton utomlands? I kalendern nedan hittar du stora maratonlopp över hela världen. Informationen sammanställs och uppdateras av AIMS, den internationella samarbetso...

Broken Arrow

6 nov 2018

(Foto Stefan Fahlstedt)Broken Arrow lär vara ett amerikanskt armékodord för en överkörd eller utslagen enhet, vilket har fått ge namn till Kullamannen 100 miles snygga 'brajobbatmeningenfinisher-t...

Äntligen schysst känsla i benen

6 nov 2018

Under hela hösten har benen känts stumma. Jag har tagit i - men inget har hänt på farten. Men förra veckan kändes det plötsligt annorlunda. Och i går. Jaaaa - vilken härlig runda. Vilken skön känsla. ...

2.36.50 av 23-årig svenska i New York

4 nov 2018

Det blev kenyansk seger i damklassen och etiopisk seger i herrklassen när den 42:a upplagan av New York Marathon avgjordes i fint höstväder. Längre bak i det stora fältet överraskade än en gång Carol...

Nästa år blir det New York Marathon

4 nov 2018

Sitter just nu och följer New York Marathon. Håller koll på dem jag känner via appen. Några har gått i mål - andra gör det alldeles strax. Vilken grym känsla. Att springa i mål i Central Park efter öv...

Löparna strålade i Höstrusket

3 nov 2018

– Jag älskar att springa på hösten. Och det här loppet är så härligt. Litet och familjärt samtidigt som all service finns på plats, säger en nöjd Jessica Löfbom. Jessica Löfbom var en av 1560 anmälda ...

3 min

En glimt av Kullamannen 2018

3 nov 2018

Tänk dig att efter mer än 15 mils löpning, 35 rimmars strapats treva fram i pannlampans sken i klippbranterna vid Kullens fyr och veta att alla är för länge sedan i mål. Men Mathias Eklund betvingade...

Woooo, vilken rödbetskick

2 nov 2018

På söndag är det New York Marathon - jag har flera kompisar, kollegor och bekanta som ska springa. Det är inte utan att man blir lite avundsjuk. 2014 sprang jag New York Marathon och någongång ska jag...

1 min

"Jag skulle vilja överleva Kullamannen"

2 nov 2018

På fredagsmorgonen kl nio gick starten för Kullamannen 100 miles i Båstad. Någon gång på lördagsmorgonen väntas den första löparen i mål i Mölle på Kullahalvön. – Första åtta milen är ganska lättlöpt...

Får vi någonsin se en svensk i täten i New York Marathon igen?

1 nov 2018

På söndagen avgörs New York Marathon. Världens största maratonlopp har 60000 löpare på startlinjen. Bland dem 600 svenskar. 2017 var det faktiskt en svensk som tog täten de första kilometerna framför ...

Löpare – kolla hur bra du syns i mörkret

31 okt 2018

Mörka vägar kan ändå funka riktigt bra för löpning. Ibland behövs inte ens en pannlampa, men reflexer och reflexväst är ett bra sätt att synas även om det inte finns någon lag som säger att måste måst...