Marathon.se

Utrustning för pulsmätning

När du ska träna pulsbaserat behöver du en pulsmätare och en mottagarenhet. Pulsmätaren sitter i ett band som du spänner runt bröstkorgen. Den registrerar hjärtslagen och sänder dem vidare till den mo...

Suveränt rekord av Defar

10091 åskådare jublade över etioipskan Meseret Defar fantastiska löpning i GE Galan. Bland världens bästa hoppare och sprinters var det en löpare som stod för onsdagskvällens absoluta höjdpunkt.

Defar jagar sjunde världsrekordet i Globen

Kampen om vem som är världens löpardrottning över längre distanser är outslitlig mellan Tirunesh Dibaba och Meseret Defar som tillsammans har vunnit allt på OS och VM. Nu jagar Defar sitt sjunde värld...

Lars-Gunnar Skoog om löpskolning för Marta och motionärer

Lars-Gunnar Skoog har varit med och utvecklat mästarlaget Umeå IK under hela deras suveräna framgångssaga. Med löpträning och löpskolning har han format bland annat världsstjärnan Marta. - En fantast...

En dag på jobbet med Said Regragui

Said Regragui har varit Sveriges bäste maratonlöpare de senaste åren. Den marockanskfödde löparen lever som ett proffs på sin idrott. Men det är ett proffsliv utan glamouren man kan hitta inom tennis ...

Överbelastningsskador

Idrottsskador brukar delas in i akuta skador och överbelastningsskador. Akuta skador är skador som uppstår plötsligt och har en tydlig orsak. Oftast uppstår en blödning ganska direkt och är ibland s...

Positiv trend för loppen

Våren närmar sig och därmed en ny löparsäsong. Det pressade ekonomiska läget verkar inte påverka deltagandet i svenska långlopp. Stockholm Marathon och GöteborgsVarvet är sedan länge fulltecknade. Ä...

Varvet startar seedningslopp på racingbana

Göteborgsvarvet satsar på tidsträning på racerbana. Alla som vill förbättra sin startposition i årets lopp, som går den 16 maj, får chansen att göra en bra tid i ett seedningslopp den 22 mars. Mer än...

Bäddat för löparfest i Globen

Flera av världens bästa löpare tävlar i Globen den 18 februari. Fyra OS-guld och nio VM-segrar. Dessa gyllene meriter uppvisas av toppnamnen i GE Galans löpgrenar. Mustafa Mohamed jagar ett tolv år g...

Kent Claesson: löpning är en utomhussport

Kent Claesson har tillhört den svenska eliten i mer än 15 år med SM-medaljer på allt från 1500 meter till maraton. Nu taggar han ner sin egen satsning och har en av nyckelrollerna i utvecklingen av sv...

Nio tips för att undvika skador

Långlöpning är en sport med få skador. Men det finns risk för att dra på sig en skada när man ökar träningen eller gör löpningen för monoton. Vi har nio råd för att slippa ömmande benhinnor och hälse...

Tungviktskungen på Stockholms gator

Ingemar Johansson genomförde tre maratonlopp i Stockholm under 1980-talet som fick stort massmediautrymme. 1981 sprang han Stockholm Marathon första gången och mycket tack vare den gamle tungviktsboxa...

Isabellah arg och besviken efter 2.25

Positivt besked för Mustafa

Mustafa Mohamed fick ett positivt styrkebesked när han kom på andra plats i Europacupen i terränglöpning som avgjordes på en lerig bana i Istanbul.

Uppfinningen som håller Bertil springande

Höftena är utslitna. Inte ovanligt när man hunnit bli 74 år. Men Bertil Thomasson vill aldrig sluta springa. Sin första tävling sprang han 1951. I helgen tävlade Bertil igen med sin egen hembyggda - j...