Senaste

Drömmöte i Tjejmilen

• Tjejmilen 2014

Tre världsstjärnor i långlöpning. De svenska tjejerna har aldrig varit bättre. I Tjejmilen den 6 september kommer de tre att för första gången att stå på startlinjen tillsammans: Europamästarinnan på ...

Hälsoloppet 2014

Tävlingssuget vet inga gränser efter en sommar av minimalt med tävlande. Smärtan i benet som jag dragits med är mycket bättre (önskade att det var det samma med formen) och då blir suget efter att täv...

Kan man bli bättre människa genom att springa?

Visst kan man bli bättre på att springa om man tränar på det. Visst finns det en hel del hälsofrämjande aspekter av att springa. Kolesterolhalt, ökad kondition, bä...

Mitt i coreträning och matlagning

Vardagen gör sig påmind på flera sätt. Arbetet rullar på, barnen börjar skolan och det blir lite kyligare ute. Rutinerna blir lite fler än under sommaren kanske?Jag måste säga att jag tycker om vardag...

Start på Lördag.

På Fredag åker jag äntligen ner till Tyskland för att med löparskorna på fötterna ta mig över alperna. Något jag nu sett fram emot i några månaders tid. I princip alla förberedelser är klara och väska...

Fjällmaraton Bydalsfjällen

Jag övernattar tillsammans med Mattias och Crister i en urmysig stuga vid Gräftåvallen. Kvällspyssel införloppetöl och sedan i säng. På morgonen frukost och sen direkt till starten i Bydalen, över två...

Szalkai om sitt lopp i UltraVasan

Han har sprungit hur många maraton som helst, prövat ultralopp. Men att springa Vasaloppsbanan var något helt nytt även för Anders Szalkai. Läs Anders Szalkais egen berättelse om hans långa dag, om ...

Sjukt nöjd med Bellmanstafettten

– Sjukt nöjd, roligare än så här har man inte på fem kilometer. Bellmanstafetten med sina fem gånger fem kilometer är Sveriges största stafett. Under tre intensiva dagar vid Stora Skuggan på Norra Dj...

Tillfälligt avbrott!

Som ni kanske märkt har det varit dåligt med uppdaterandet här på bloggen. Det beror på två saker, den första jobbveckan nockande mig, men framförallt beror tystanden på att min dator har råkat ut för...

Buud om duellen med Way i Ultravasan

Kalla det duell, eller kamp man mot man. Jonas Buud visste att britten Steven Way var den tuffaste motståndaren om segern i Ultravasan. Till slut blev det en klar seger för Jonas. Men i tankarna jagad...

Sänkt fart i Midnattsloppet Göteborg

Midnattsloppet i Göteborg bjuder på tuffare banan år för år. I den sjunde upplagan av Göteborgs-varianten av milloppet hade banläggarna lagt till den tuffa backen upp mot Oscar Fredriks-kyrkan. Den ny...

Suverän seger för Buud i Ultravasan

Startskottet kan verkligen få igång löpare. Adrenalitet rinner till, taktik glöms och så blir det full fart direkt. Högsta fart direkt alltså när den första Ultravasan avgjordes på lördagen. Trots, el...

Buud till löparna i Ultravasan: Gå!

Svenska ultrastjärnan Jonas Buud siktar på seger när den första upplagan av Ultravasan avgörs - 90 kilometers löpning på Vasaloppsbanan mellan Sälen och Mora. Jonas kommer själv att försöka springa me...

Nu rullar vi på igen...

... så rullar även löpträningen på sakta sakta. För er som missat det har jag haft problem med en fot efter troligen lite för mycket distansträning. Helt orsakad av egen okunskap nu när träningen inte...

Anmäld till Axa Fjällmaraton 2015

Årets stora äventyr närmar sig och det är nu endast en dryg vecka tills jag åker ner till alperna för att delta i Gore-tex Transalpine Run. Träningen har fungerat bra på slutet och som tidigare beskri...
3 min

Landslagscoachens peptalk för Bellmanstafetten

Hur peppar man ett lag? När ska man heja - och hur springer man smartast fem kilometer? Lars Andersson coachade de svenska maratonlagen i EM i Zürich. Men han har också tips och råd för lagen och löp...

Fullmatad helg

Helgen bjöd på dubbel-pass i dagarna tre, en träningshelg med andra ord.Fredag: fm, lätt backpass em 25 x 45/15s i mosse.Lördag: fm, 40 mkt lugn jogg på stig em 40 min tröskel på crosstra...

Reklöp Rådaloppet

Befinner mig mitt mellan den stora fjällmaraveckan och årets surprise-utmaning – Bydalsfjällen. Tänker att jag får se veckan som var som ett träningsläger och läka kroppen med lite lätta formtoppnings...

Premiär..

Igår blev det så äntligen dax för ett kortare löppass efter en tids uppehåll. Det var med spänning och inte helt avslappnad löpning som jag gav mig ut på rundan som skulle bli 3 eller 6 km i lugnt tem...
4 min

Herrarnas EM-mara blev en grym historia

• EM i maraton 2014

Herrarnas maratonlopp i EM i Zürich blev en grym historia. En tredjedel bröt - och många fler ville egentligen helst kliva av. – Det var en fruktansvärt jobbig slutmil, säger Mustafa Mohamed, bäste s...
  1. « första
  2. ‹ föregående
  3. …
  4. 126
  5. 127
  6. 128
  7. 129
  8. 130
  9. 131
  10. 132
  11. 133
  12. 134
  13. …
  14. nästa ›
  15. sista »