Nyheterna

Senaste

Carolina Wikström har hittat hem – den 9 oktober springer hon ASICS Stockholm Marathon

1 okt 2021 • Löpningen • Tävling

OS är över för Carolina Wikström. Med en vecka kvar till ASICS Stockholm Marathon längtar Sveriges bästa maratonlöpare efter att allt ska vara som det brukar. – Jag ser mest fram emot att få uppleva...

”Löpningen hjälper mig både att zooma ut och att hitta fokus”

28 sep 2021 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Åsa Törngren. Hon är en före detta fotbollsspelare som upptäckte lättheten med löpning efter hon fått barn. Hon tränar hårt och ofta och ser löpningen som sin medicin i livet.

Veckan innan maran – bästa tipsen

23 sep 2021 • Löpningen • Tävling

Ska du springa ASICS Stockholm Marathon? Då kanske du funderar på hur du ska träna, äta och ladda nu när loppet närmar sig med stormsteg. Vi har pratat med ASICS FrontRunner-medlemmen Elmina Saksi för...

Periodisk fasta - här är snällvarianten

23 sep 2021 • Livet • Kost

Periodisk fasta har varit trendigt i ett antal år nu. Du har säkert hört begrepp som ätfönster, korttidsfasta och 16:8. Nu finns det forskning som visar att en snällare fasta – där du inte behöver hop...

Tävlingstipset: Malin Ewerlöfs tips inför Lidingöloppet

22 sep 2021 • Löpningen • Tävling

Malin Ewerlöf blev den första kvinnan i Norden att ta sig under två minuter på 800m och hade länge det svenska rekordet med 1:59:44. Men Malin var inte bara en medeldistansare av världsklass, redan vi...

"Jag får en identitetskris när jag inte kan springa"

20 sep 2021 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Helena Bjälkemo. Att ligga och flämta efter ett riktigt tufft intervallpass är magiskt och får henne att känna att hon lever. Men hon springer inte bara intervaller - satsningen på maraton...

Traillopp på Norra Djurgården lockade barn, ungdomar och vuxna

19 sep 2021 • Löpningen • Tävling

Intresset är stort för att springa på smala stigar i kuperad skogsterräng, det märktes inte minst bland deltagarna i söndagens STHLM Trail Run som tog sig an de citynära trailbanorna ute på Norra Djur...

Två heta dueller väntar i årets ASICS Stockholm Marathon

14 sep 2021

Restriktionerna hävs och de stora evenemangen kommer tillbaka. Den 9 oktober är det dags för den 42:a upplagan av ASICS Stockholm Marathon där de snabbaste deltagarna även gör upp om att bli svenska m...

Träningstipset: Andreas Almgrens brutala intervaller

13 sep 2021 • Löpningen • Träning

Andreas Almgren är utan tvekan en av de största talangerna i svensk löparhistoria. Som 19-åring slog han igenom vid Junior-VM i Eugene när han vann brons på det svenska juniorrekordet 1.45.65. Sedan d...

Riktigt tryck när Olle och Sara vann Ramboll Stockholm Halvmarathon

11 sep 2021 • Löpningen • Tävling

Olle Walleräng krossade allt motstånd när Stockholm äntligen fick uppleva ett större lopp längs med dess centrala gator. Spårvägens löpare vann Ramboll Stockholm Halvmarathon med nästa fyra minuter. D...

"Det är helt fantastiskt att känna eventpulsen igen"

10 sep 2021 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Alexander Flinckman. Han har hunnit med att springa några lopp under sensommaren/hösten. På ASICS Premiärmilen blev det nytt PB och nu väntar både Berlin Marathon och ASICS Stockholm Marat...

Halvmaralöpare springer över Guldbron på lördag

10 sep 2021 • Löpningen • Tävling

Ramboll Stockholm Halvmarathon firar 20 år och blir ett av de första stora stadsevenemangen som arrangeras sedan pandemin bröt ut. Loppet har tillfälligt fått ny bana för att klara de restriktioner om...

Korta intervaller som boostar både fart och flås

9 sep 2021 • Löpningen • Träning

Intervallträning är det bästa sättet att öka både syreupptagningsförmåga och tempo. Intervallerna är även bra för löpstyrka och löpteknik. Här tipsar vi om 3 olika pass som hjälper dig att flytta fram...

Restriktionerna släpps den 29 september – fullskaligt ASICS Stockholm Marathon genomförs 9 oktober

7 sep 2021 • Löpningen • Tävling

På tisdagseftermiddagen meddelade regeringen att restriktionerna för offentliga sammankomster släpps den 29 september, ett efterlängtat besked för många – inte minst arrangörerna inom evenemangsbransc...

Motionärer och elit samsades på Tjejmilen

4 sep 2021 • Löpningen • Tävling

Äntligen kunde Tjejmilen genomföras. Dagen till ära hade vi ett perfekt löparväder med sol och runt 14 grader. Extra kul var att Finnkampens 10 000 meter för kvinnor avgjordes under Tjejmilen.

Träningstipset: Olle Ahlbergs ihållande tröskelpass

2 sep 2021 • Löpningen • Träning

Olle Ahlberg har haft en riktigt kanonsäsong. Pers på alla sträckor från 800 m till 10 000 m och under den gågna helgens Friidrotts-SM i Borås kulminerade det i ett SM-silver på 10000 m efter en rejäl...

Årets upplaga av ASICS Premiärmilen blev en premiär väl värd att vänta på

28 aug 2021 • Löpningen • Tävling

ASICS Premiärmilen är i vanliga fall ett vårlopp som många löpare inleder loppsäsongen med, men på grund av covid-19 flyttades årets upplaga till den 28 augusti. Det blev en senare premiär än vanligt ...

Träningstipset: Jonas Buuds distanspass i terräng

27 aug 2021 • Löpningen • Träning

Här delar den flerfaldiga ultramästaren Jonas Buud med sig av träningsupplägget som legat till grund för hans stora framgångar inom löpning.

Ida Nilsson om att springa i riktigt tuff terräng

25 aug 2021 • Inspirationen • Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Ida Nilsson har en lång och framgångsrik löparkarriär med sig. Hon började som banlöpare och höll under många år det svenska rekordet på 3000 meter hinder. Efter bankarriären har hon fått en andra kar...

"Jag var en sockerberoende soffpotatis"

23 aug 2021 • Inspirationen • Veckans löpare

Möt löparen Susanne Dalsätt. Hon springer flera dagar i veckan och laddar nu för sin sjunde Ironman. Men så har det inte alltid varit. Den dag en läkare talade om för henne att hon som 23-åring led av...