Nyheterna

Senaste

Lidingöloppet: vilken strategi fungerar bäst på ett kuperat lopp?

20 sep 2019 • Lidingöloppet

Nästa helg går Lidingöloppet av stapeln och för många löpare börjar det redan nu pirra i magen och flertalet ställer sig frågan hur de på bästa sätt ska ta sig an det kuperade loppet. Lidingöloppe...

Tipsen som gör dig till en mästare på backlöpning

18 sep 2019 • Löpningen • Träning

Effektiv backlöpning kräver teknik, både för att du ska komma till toppen utan sprängande mjölksyra och ned igen utan att få ont i benhinnor och knän. Lisa Beskow, löpcoach och tidigare elitlöpare på ...

Helgplaner och Mittwochpass

18 sep 2019

Jobbar hemifrån och hinner med att diska, tvätta, swiffra runt lite samt komma ut på ett litet tripass. Senaste veckans blåst har sänkt vattentempen i havet rejält och det är nu runt 13 grader i viken...

Back on track

16 sep 2019

Jomen det börjar funka så smått igen efter pilgimmen nu; det tog nästan hela semestern men nu känns det rimligt igen. Helgen bjuder på hemmapyssel, solsken, vind, regn och ett riktigt bra långpass i F...

Det är ni som är dom konstiga - det är jag som är normal

14 sep 2019

Jag har tränat ok, give or take, sedan strax efter millenieskiftet nån gång. Först slätlöpning, sedan mer mot ultra, trail och de senaste tio åren triathlon i en eller annan form. Mängden har inte öka...

Löpningens två skepnader: plikt eller passion? - Sara Holmgren möter Mårten Westberg

13 sep 2019 • Inspirationen • Personporträtt

Jag möter Mårten Westberg - före detta elitlöpare i Fredrikshofs IF och idag grundare av Akalla RUN. Löpningen banade sig väg tidigt genom en årlig skoltävling och därefter har han tagit sig upp över ...

Första segern för Johanna

7 sep 2019

Precis som Mustafa Mohamed växlade Johanna Eriksson fjolårets andraplats på Ramboll Stockholm Halvmarathon till en seger i år. Motalalöparen var ohotad och vann med nästan en och en halv minut till Um...

Räven Musse slog banrekord på Ramboll Stockholm Halvmarathon

7 sep 2019

40-åringarna fortsätter dominera svensk långlöpning. Först vann Adhanom Abraham, 42, Finnkampens 10 000 meter och veckan efter SM på samma distans. Sen var det Hanna Lindholms tur att segra överlägset...

Ramboll Stockholm Halvmarathon - nästan New York feeling

7 sep 2019

Tankarna går osökt till Brooklyn Half Marathon, eller något annat urbant, häftigt och internationellt halvmaratonlopp när man ser inramningen av Ramboll Stockholm Halvmarathon. För det här är riktigt ...

Gratis för unga i flera motionslopp nästa år

7 sep 2019

I en unik satsning för att bryta stillasittande bland unga och minska de ekonomiska barriärerna för ungas motionsidrott, blir det nu gratis för alla under 20 år att delta i Marathongruppens lopp under...

Starka startfält i årets upplaga av Ramboll Stockholm Halvmarathon

6 sep 2019

Imorgon den 7 september är det dags för årets upplaga av Ramboll Stockholm Halvmarathon. Över 13 000 deltagare, vilket är en rejäl ökning från fjolårets dryga 12 000, kommer att stå på startlinjen. Bå...

En annan typ av tävling

3 sep 2019

Jag kramar telefonen. Inget nytt SMS. Det har gått sjutton minuter. Har de gett sig eller funderar de bara? Jag tar på mig löpskorna, ser mig förvirrat omkring. Jag vill inte ha med mig ryggsäcken bar...

Tjejmilen! Wow - vilken stämning

31 aug 2019 • Tjejmilen 2019

Det finns antagligen ingen annan plats i världen som rymmer så många taggade tjejer än Gärdet i Stockholm precis innan starten för Tjejmilen. Med 20 000 anmälda löpare från 22 nationer är stämningen h...

Hanna snabbast i 36:e Tjejmilen

31 aug 2019 • Tjejmilen 2019

För elva år sen debuterade motionären Hanna Lindholm, 29, på Tjejmilen och var faktiskt precis bland de hundra första i mål. Fyra år senare hade hon börjat träna med en klubb och kom in bland de tio f...

Slaget om milen - vem vinner Tjejmilen 2019?

30 aug 2019 • Tjejmilen 2019

Förra årets Tjejmil var en duell ända in på mållinjen. De sista stegen fick Hanna Lindholm släppa etiopiskan Ayantu Eshete i kampen om segern. Då var hon ynka två sekunder bakom. I år ställer hon åter...

Löparvågens drottning - Sara Holmgren möter Evy Palm

30 aug 2019 • Inspirationen • Personporträtt

Under 80- och 90-talet var Evy Palm en av Sveriges mest framstående löpare. Hon ses kanske främst som maratonlöpare, men hennes resultat är häpnadsväckande även på 10.000 meter och halvmaraton. Hon ha...

Flera nyheter väntar Tjejmilen

29 aug 2019 • Tjejmilen 2019

På lördag avgörs Tjejmilen för 36:e gången. Över 20 000 löpare står på startlinjen i det som fortfarande är ett av världens största motionsevemenang för kvinnor. I samband med årets lopp presenterar a...

Blixtar och dunder. Magiska under. Sara Holmgren möter Karin Schön

27 aug 2019 • Inspirationen • Personporträtt

Under tidigt 80-tal sköljde en kvinnlig löparvåg över världen med Grete Waitz i spetsen. 1984 blev maraton en kvinnlig distans på Olympiska spelen och året då 42-åriga Evy Palm anförde premiären av Tj...

Stafesten-turnén igång

22 aug 2019

I härligt sensommarväder var det igår turnépremiär för Stafesten för UNICEF vid Stora Skuggan på Norra Djurgården i Stockholm. Knappt tvåtusen femmannalag hade samlats för att tillsammans springa elle...

Reebok Ragnar Lake Mälaren kommer tillbaka

19 aug 2019

Missade du äventyret i somras? Den 13-14 juni 2020 får du en ny chans. Stafetten Reebok Ragnar Lake Mälaren, som gjorde succé i somras, kommer tillbaka. 10 vänner, 300 kilometer och klassisk svensk so...