Supergod soppa som går på fem röda att laga. Det enda som egentligen tar tid är att tina räkorna om de ligger i frysen. Dessutom bara 5 ingredienser. Spenat, broccoli, lök, kokosmjölk och lantbuljong....
Han är landslagslöpare och tidigare svensk rekordhållare på maratondistansen. Nu satsar han för fullt mot årets stora mål, adidas Stockholm Marathon. Vi fick en kort pratstund med David Nilsson som nu...
I SAMARBETE MED RUNACADEMY | Vill du komma igång med löpningen. Här har Runacademy tagit hjälp av vetenskapen för att komma med de bästa tipsen. Kika här och ta del av vad forskningen säger.
Den 22 april är det dags för den andra deltävlingen i adidas Adizero Running Tour, när adidas Premiärhalvan avgörs på södra Djurgården. Klockan 12 går starten vid Biskopsudden och precis som vid adida...
Hälle IFs Samuel Tsegay blev idag i Paris förste svensk att springa maraton under 2 timmar och 10 minuter. Han slog Mustafa Mohameds tre år gamla svenska rekord med 16 sekunder.
I SAMARBETE MED RUNACADEMY | Att vara bäst när det gäller - är väl något som de flesta löpare drömmer om. När det äntligen är dags för det där loppet som har varit ditt mål under en längre tid - hur s...
adidas Premiärmilen bjöd på riktigt aprilväder redan i mars med snö och nollgradig temperatur. Det på förhand starka startfältet i herrklassen levde upp till förväntningarna och till slut stod den ame...
Sveriges största arrangör av motionsevenemang tillsammans med ett av världens starkaste varumärken lanserar ett nytt koncept för elitlöpare. Elitlöpartouren adidas Adizero Running Tour drar igång reda...
Idag lanserar Marathongruppen sin nya satsning EXECUTE. En stafett i lag om två till fyra personer som i år avgörs på Hundfjället och Tandådalen i Sälen. Evenemanget går av stapeln den 30 september oc...
Om du vill utvecklas i din löpning är just intervallträning en viktig nyckel för att åstadkomma detta. Framför allt för dig som är i gång med löpningen och byggt upp en bra grund i att vänja kroppen v...
Idag fredag 24/1 är det ett år sen Ryssland invaderade Ukraina, något som uppmärksammas runt om i samhället. På Sergels Torg arrangeras en stor demonstration med tal av statsministern och oppositionsl...
Bättre för löparna, bättre för publiken, bättre för arrangören. Alla blir vinnare när Marathongruppen lanserar den nya bansträckningen för adidas Stockholm Marathon. Den 3 juni ljuder startskottet på ...
Som löpare kan det upplevas svårt att veta vilken typ av styrketräning du ska välja. Ska du köra med eller utan vikter? Hur ofta och när skall du köra styrka? Styrketräning upplevs även så mycket krån...
Nu är bästa tiden att dra igång backträningen. Är det kanske i år du kommer att lära dig att älska backlöpning. Att lägga in lång backe i din träning gör att du på ett skonsamt sätt bygger dig till en...
Träning och allt som hör därtill har alltid varit en populär Google-sökning, inte minst efter alla nya nyårslöften som skulle infrias den första januari. Ifall du vill slippa all hets, stök och bök i ...
Tänk dig drömmen att kunna boka upp ett löpband för ett tre timmars långpass, eller att hänga på ett ledarlett intervallpass som får dig att orka det där lilla extra. Eller varför inte ta en löprunda ...
Tycker du att det är knepigt att få till löpträningen under vintern? Marathon.se samarbetar med Runacademy som här ger bra tips på hur du trotsar både mörkret, snön och kylan. Att springa under vinter...
Valencia blev ännu ett bevis på att det sällan går att peka ut favoriter i ett maratonlopp. Vem hade tippat på att Kelvin Kiptum och Amane Beriso skulle vinna? Än mindre att de skulle bli den tredje s...
Två gånger Samuel med klar potential under det svenska rekordet. Men bara en kan slå det. Så är läget när Tsegay och Russom springer söndagens Valencia Marathon. Bakom dem hoppas flera svenskar på en ...
Sex av årets tio snabbaste svenska maratontjejer ställer upp på söndagens Valencia Marathon och en sjunde var anmäld. Det visar hur prioriterat det spanska loppet har blivit för den svenska långlöpare...
