Szalkai bloggar inför maran
Populäre träningsgurun Anders Szalkai har börjat blogga. Fram till Stockholm Marathon 30 maj kommer Szalkai att berätta om sin träning. Den riktigt nyfikne kan också glutta i Szalkais träningsdagbok på Puls.se.
- Bloggen ska handla om min träning från den 19 januari 2009 fram till slutmålet Stockholm Marathon den 30 maj 2009, skriver Anders Szalkai i sin presentation av bloggen.
Anders Szalkai har en lång elitkarriär bakom sig. Han har deltagit i EM, VM, OS och vann Stockholm Marathon 2001. Numera springer han mer som motonär även om träningsmängden och intensiteten fortfarande är hög.
Nästan nitton veckors träning ska klaras av, och målet i loppet är att som ”elitmotionär” springa på under 2.30.00.
- Målet med bloggen är att kunna ge tips till andra löpare på både enskilda pass och ett totalt upplägg fram mot ett maratonlopp.
- Ett annat mål med bloggen är att sätta lite press på min sjäv, så jag kommer ut på bra träningpass.
- För träning kommer att behövas, om jag ska nå 2.30 gränsen.
- Bloggen är en ren ”träningsblogg”, men jag kommer skriva lite annat också. För det är ju faktiskt så, att ”övriga livet” utanför träningen indirekt och direkt påverkar träningen. Träningskompisar kommer också passera i texterna, och lite bakgrund kring personerna som omnämns på bloggen, kommer jag att lägga upp på gallerier sidan.
- Jag kommer att uppdatera bloggen runt 2 gånger i veckan, kanske mer om det händer något intressant i träningen.
Anders Szalkais blogg publiceras både på Marathon.se och på Puls.se. Den som är inloggad som medlem (helt gratis att registrera sig) kan även se Szalkais träningsdagbok.