På de korta distansen så vanns som väntat damklassen av Catharina Asph med två minuters marginal till tvåan.
På herrsidan så kryddades loppet av löpare från löparhögskolan där Eksjö Södras Jörgen Johansson lyckades att springa från Björn Ahlepil med 17 sekunder.
På långa banan blev det stenhård fart från början då hemmalöparen Peter Nzimbi ryckte åt sig en ledning redan efter 100 meter, som han sedan aldrig släppte ifrån sig. Däremot så lyckades elitorienteraren Håkan Eriksson från Malung hålla ett avstånd på 8-10 sekunder under första varvet. På slutet tappade Håkan farten något så att Nzimbi kunde vinna tämligen ohotat till slut.
På damsidan vann Anita Nordenström med bara 10 sekunder före Sara Olsson.

Spring i benen, Borlänge:
Herrar 5 km
1 Jörgen Johansson Eksjö Södra IK 15.47
2 Björn Ahlepil Rånäs 4H 16.04
3 Toni Kinnunen Dalregementet 16.32
Damer 5 km
1 Catharina Asph IFK Mora FI 17.06
2 Stina Högberg Flemingsbergs SK 19.25
3 Jutta Pedersen Enhörna IF 19.34
Herrar 10 km
1 Peter Nzimbi Kvarnsvedens FIK 30.10
2 Håkan Eriksson Malungs FI 31.35
3 Johan Gustafsson IFK Mora FI 32.42
Damer 10 km
1 Anita Nordenström IFK Mora FI 38.44
2 Sara Olsson Malungs FI 38.54
3 Eva Nyström IFK Mora FI 40.16

Fullständiga resultat kommer på hemsidan under söndagen www.kfik.nu