Marathon.se summerar
den heta löparhelgen
Landslagets hinderlöpare Per Jacobsen är rena segermaskinen i Tjurruset i Karlstad som var en av 16 tävlingar denna heta löparhelg. Här summerar Marathon.se vad som hänt runtom i landet.
Per Jacobsen sprang de dryga elva kilometerna i Tjurruset på 42.47. Banan innehöll några tuffa hinder och även ett dopp i Vänern.
Han är en van vinnare av Tjurruset i Karlstad.
– Alltid en lika rolig tävling att springa och vinna, berättar Per som mest är känd som hinderlöpare på landslagsnivå.
Egenskapen att vara duktig hinderlöpare är förstås ingen nackdel i Tjurruset där det gäller att springa över bildäck och ta sig genom stora och sura mossar.
– En riktigt rolig tävlingsform, fortsätter Jacobsen som avverkade den drygt elva kilometer långa banan på tiden 42.47.
Per Jacobsen har ett personligt rekord på 8.30.86 på 3 000 meter hinder och hade hoppats att komma under dröm 8.30 den här säsongen.
– Det gick tyvärr inte. Jag började säsongen bra med två lopp på 8.33, sedan fick jag problem med en hälsena som har stört hela sommaren.
Till Finnkampen var han tillbaka och presterade 8.36 i ett taktiklopp.
31-åringen springer det mesta från 1 500 meter och uppåt och satsar nu för att göra debut på halvmaran.
– Målsättningen är att springa en halvmara i februari eller mars nästa år.
Vill du bli maratonlöpare på sikt?
– Nej, all min träning går ut på att bli bättre på 3 000 meter hinder. Målsättningen är att springa under 8.30 nästa säsong.
Snabbaste dam i Tjurruset, med 800 startande, var Solvikingarnas Annika Kilhlström med 51.24.
I Riks 70-loppet i Sala i Västmanland hade Enhörnas Marek Poszepczynski mest bråttom på halvmaran som han vann i överlägsen stil med 1.08.56. I Riks 70-loppet erbjöds det något för alla. Förutom löpning fanns det gång, inlines, cykel, rullskidor och rullstol på programmet.
Snabbast på damsidan över en halvmara (2,1 mil) var Mimmi Andersson, Uppsala LK, med 1.37.09. 1 200 startande imponerade i Sala.
Löpningen fick så gott som hela Sverige på fötter den här helgen. Trots att två tävlingar blev inställda (Öresundsloppet och Trångsviken terrängen) var det ändå 16 sanktionerade lopp. Ett av dessa var Skanör-Falsterbo Runt med 700 deltagare. Två klubblösa var i topp på halvmaran. Marcus Petersson med 1.14.00 och Annelie Nilsson med 1.36.10.
I Stockholmsmilen som förut hette Stockholmsloppet över en mil vann Spårvägens Fredrik Uhrbom med 30.43 och försvarade därmed sin seger från förra året.
– En ganska lugn resa. Daniel Waldo och Oskar Landin drog sig trötta och jag kunde avgöra på slutet, berättar Fredrik Uhrbom.
Blott 19-årige Daniel Waldo noterade fina 31.15. Daniel kom från Eritrea till Sverige till den här säsongen och är ett stort löparlöfte.
– Det finns uppgifter att han har gjort 2.19 på maraton, säger Uhrbom.
På damsidan var Anna Rahm, Rånäs 4H, överlägsen med 34.32.
De fem bästa i Stockholmsmilen:
Herrar
1) Fredrik Uhrbom, Spårvägens FK, 30.43.
2) Daniel Waldo, Spårvägens FK, 31.15.
3) Oskar Landin, Spårvägens FK, 31.38.
4) Niklas Österberg, Rånäs 4H, 31.53.
5) Patrik Tjärdal, Spårvägens FK, 32.03.
Damer
1) Anna Rahm, Rånäs 4H, 34.32.
2) Anneli Fransson, Rånäs 4H, 35.56.
3) Anja Lindberg, Spårvägens FK, 36.01.
4) Flo Jonsson, Spårvägens FK, 36.49.
5) Susanna Damm, Huddinge, 37.24.
I Hagenloppet visade hemmalöparen Oskar Käck strålande höstform genom att vinna milloppet med tiden 29.46. Oskar distanserade en så pass duktig löpare som Kenyas Laban Siro med 38 sekunder. Överlägset snabbast på damsidan var Karin Sennvall, Hässelby SK, med 35.19.
De fem snabbaste herrarna i Hagenloppet:
1) Oskar Käck, IF Hagen, 29.46.
2) Laban Siro, Kenya, 30.24.
3) Peter Gross, Hässelby SK, 30.36.
4) Mikael Ekvall, Strömstad Löparklubb, 32.07.
5) Robert Limo, IFK Växjö, 33.23.
I lilla Skräcklanmaran med ett hundratal startande i Vänersborg slog Stefan Hult, LK TV-88, till med nytt banrekord och nytt personligt rekord med 2.35.55.
Enhörnas Lasse Johansson noterades för segertiden 31.20 i Sunnerboloppet i småländska Ljungby. Lasse tog en komfortabel seger med tre minuter och 31 sekunder före Henrik Blåder, Ullevi FK. Lasse springer nästa helg Lidingöstafetten för Enhörna men avstår start i huvudloppet på lördagen.