Linus Ultra-seger kan räcka till VM
Upp med blicken, ta många steg. Blicken, steget. Blicken, steget!
Försök att tänka er in i huvudet på Stockholm Ultras snabbaste 100 kilometers-löpare.
I mer än sju timmar sprang Linus Holmsäter runt, runt på Djurgården i Stockholm när han på lördagen vann Stockholm Ultra 100 km.
– När man springer själv så handlar det om att fokusera, att hålla upp blicken och att springa så många steg som möjligt, men idag har jag hunnit tänka på annat och kanske till och med fått några nya affärsidéer.
Jag var tvungen att byta mina tunna 172 grams Adidas till något mer dämpade Nike Free som har en mer flexibel ovandel. En del fart tappade jag nog där.
Linus Holmsäter vann SM och var tvåa totalt på 100 km i Stockholm Ultra 2013. I lördagens andra upplaga av tävlingen förbättrade Linus sitt personbästa ner till 7.11.00. Endast fem svenskar har sprungit snabbare någonsin. I år är endast 15 löpare i världen som är snabbare än Linus.
Redan från start drog Linus iväg och efter 300 meter var det lucka till tysken Dirk Kiwus och Brian Arreborg Hansen som skuggade närmast men som redan efter första milen var avhängda med dryga minuten. Svenskarna Joakim Eriksson, Kopparbergs IF och Daniel Nilsson, FK Studenterna, tog det ännu försiktigare.
– Jag gillar egentligen inte att springa långsamt men fick ändå svårt att hålla tempot. Det är svårt att springa själv, säger Linus Holmsäter.
Efter maratonpasseringen på 2.54.31 och en marginal på fyra minuter till tvåan Brian Arreborg Hansen såg det ut att bli ”a walk in the park” till målet för Linus. Men även om löpning på Djurgården är bland det bästa som Linus vet så blev andra halvan av loppet lite tuffare.
Först var det fötterna som började göra ont. Efter förra årets Stockholm Ultra åkte alla tånaglarna, och känslan var ännu sämre efter de första milen.
– Jag var tvungen att byta mina tunna 172 grams Adidas till något mer dämpade Nike Free som har en mer flexibel ovandel. En del fart tappade jag nog där.
Vad gör man då ensam ute på en tiomila-runda, vad tänker man på?
– För mig är löpning ibland en sorts meditation, andra gånger springer jag med musik men idag har jag mest sprungit och fokuserat på hållningen, blicken fram, huvudet högt och att ta så många steg som möjligt-
– Men så har jag också hunnit tänka på allt möjligt och lite nya affärsidéer…
Ultramaratonlopp kan på slutet bli dramatiska. Alla som mindes Anders Szalkais jobbiga sista varv förra året reagerade på att Linus på loppets andra halva tappade sekund efter sekund till Brian Arreborg Hansen. Dansken tog in två minuter mellan 52,4 och 91,1 km. Ut på sista varvet var marginalen ”bara” 2.26.
– Jag hade ingen koll på det, men jag hade krafter kvar och tryckte i lite mer på sista varvet, säger Linus.
I mål blev nu distansen betryggande 3.22 till Brian Arreborg Hansen. Tiden 7.11.00 i 28-gradig värme är också mycket nära Linus mål.
– Jag hoppas att tiden ska räcka för att kvala in till VM på 100 kilometer i Qatar i november. Det är mitt nästa mål.
Men först ett rejält vinstparty med vännerna i Stockholm.
– Det här är min andra öl, och sedan är det en kompis som utmanat mig på armhävningar.
Resultat Stockholm Ultra 100km, herrar.
1) Linus Holmsäter, Fredrikshofs FIF, 7.11.00
2) Brian Arreborg Hansen, Danmark, 7.14.21
3) Johan Eriksson, Kopparbergs IF, 7.24.51
4) Tor Idar Lillekroken, Norge, 8.04.37
5) Kari Ranta, Finland, 8.22.26
6) Daniel Nilsson, FK Studenterna, 8.39.06
7) Sergei Nikolaev, Ryssland, 8.43.46
8) Fredrik Elinder, Hässelby SK, 9.15.50
9) Mikko Kohonen, Finland, 9.16.17
10) Graham Hedger, Storbritannien, 9.24.00
