– Drygt 45 föreningar runt om i landet som på sin ort samlar människor till en timme och en kväll av härlig träning och samvaro, berättar projektledaren Hillevi Thor.
Aktiviterna är gratis för deltagarna och är lite olika. Många klubbar följer upp den gratis träning som man under tio veckor haft tillsammans med Intersport och Marathon.se.

I Stockholm blir det också ett speciellt arrangemang med träningsprofilen Anders Szalkai. Efter en kort samling och uppvärmningsjogg blir det tillfäller att springa sista kilometern av Stockholm Halvmarathon, från Slussen till Riksdagshuset i valfri fart. Träningen fortsätter sedan men en jogg till  Kungsträdgården (300m) och ett kort styrkepass specialkomponerat för löpare. Du får övningarna som kan hjälpa dig bli en bättre löpare.

Häng på en förening

Friidrottsföreningar bjuder in till lokala aktiviteter i samband med manifestationen. Varm välkomna till aktiviteter på följande samlingsplatser:

• Bohus – Bohus IF Friidrott: Klubbstugan på Jennylund
• Borlänge – Intersport Norra Backa
• Eksjö –  Eksjö Södra IK: Vildparken
• Falkenberg – Falkenbergs IK: Intersport
• Falköping – Falköpings FIK: Motionscentralen, Mösseberg
• Falun – Falu IK: Intersport I13
• Färgelanda – Friskis & Svettis: Allegården Högsäter
• Gävle – Vaif Friidrott: Intersport Valbo
• Gävle – Hemlingby Löparklubb: Intersport Flanör City
• Göteborg – Intersport Högsbo
• Göteborg/Hisingen – IF Kville: Radisson Blu, Lindholmspiren 4
• Helsingborg – Helsingborgs Löparklubb: Parkeringen vid Krematoriet, Pålsjö skog
• Jönköping – Team Runners High: Intersport City (start 18.00)
• Kalmar – Kalmar SK: Intersport City
• Karlskrona – KA 2 IF: Intersport Amiralen
• Karlskrona – Karlskrona SOK: Dackestugan i Rödeby
• Karlstad – IF Göta: Flera olika platser – se länk
• Kristinehamn/Rudskoga – Rudskoga IF: Grunnebackagården
• Lidköping – Lidköpings IS: Framnäs IP
• Lund – Björnstorps IF: Intersport Nova
• Mölndal – Mölndals AIK: Åby Friidrott i Mölndal
• Nybro – Glasriket RC: Linnéasjön
• Nyköping – Nyköpings Löparklubb: NOK stugan i Ekensberg
• Olofström – UF Contact: Storlekplatsen
• Oskarshamn – Oskarshamns SK: Intersport Västra Torggatan
• Piteå – Piteå Runners LDK: Intersport Backcity
• Skara – Friskis&Svettis Skara: Axvallagatan 3
• Skellefteå – Skellefteå AIK Friidrott: Intersport City
• Skövde – IFK Skövde FIK: Intersport Stallsiken
• Stockholm – Stockholm Marathon Gruppen/Svensk Friidrott: Kungsträdgården
• Stockholm – Hammarby Friidrott/Löparnas vänner: Nytorps gärde, Johanneshov
• Stockholm – Hellas FK: Hellasgården, Nacka
• Stockholm – Hässelby SK: Hässelby IP
• Stockholm – IF Linnéa Friidrott: Zinkensdamm, Södermalm
• Stockholm – Mälarhöjden IK: Intersport Skrapan, Södermalm
• Stockholm – Akalla Run: Rinkeby Centrum
• Storå – Storådalens SK: Klubbstugan vid ishallen, Guldsmedshyttan
• Sundsvall – Sundsvall Friidrott: Intersport Birsta
• Umeå – IFK Umeå: Intersport Mariedal
• Uppsala – Uppsala LK: Intersport Boländerna
• Varberg – Varbergs GIF Friidrott: Intersport Torggatan
• Visby – Svaide Roma SOK: Intersport Kvarnen
• Väckelsång – Väckelsångs IK: Björkeborg, Väckelsång
• Västerås – Västerås Löparklubb: Intersport Erikslund
• Växjö – Växjö Löparklubb: Trummens strand vid universitetet
• Ystad – YIF Friidrott: Sandskogens IP
• Åstorp – IS SKanne: Tingvalla