Vädret den här hösten kan man inte klaga på, inte många dagar med höstrusk, än så länge. Tyvärr blir dagarna allt kortare och med det svårare att vara ute i dagsljus. Mitt bästa tips för att få de välgörande 30 minutrarna dagsljus om dagen är att lunchträna (om du har möjlighet).
Förra fredagen tog jag med mig några kollegor från huvudkontoret till Hagaparken på lunchen för att köra ett backpass. Om jag hade mer tid skulle jag gärna hålla träningar lite oftare, tycker det är väldigt kul att köra med andra :) men jag måste ju hinna med min egen träning också. Vi var långt ifrån ensamma om att nyttja lunchtimmen för träning. Idag passade jag själv på att ge mig ut medan solen fortfarande var uppe, två rundor på elljusspåret vid Fiskartorpet, där mötte jag dock inte en enda löpare. Tycker det är lite synd att inte fler ser tjusningen med att springa på de mjuka kuperade spåren i skogen.