Jag heter Henrik och har en passion för träning i allmänhet och löpning i synnerhet. Lite udda kanske, men jag har inte tidigare varit så fokuserad på tider, prestation och resultat. Jag har bara älskat att springa kort och gott.

Jag driver utbildnings- och kommunikationsbolaget Strobilus AB, www.strobilus.se
Tillsammans med min fru Helén försöker vi få ihop vardagen med familj, träning och jobb på ett naturligt sätt. Under sommaren 2013 hade vi ett jobbuppdrag där vi med löparskorna på skulle skildra trailrunning på Skåneledens många, långa och vindlande leder. Jag har sprungit både kort och ganska långt tidigare, men har fastnat och fascinerats mest av de längre turerna.

Om man nu verkligen vill springa längre… Hur gör man då? Hur tränar man? Vad äter man? Vad ska man tänka på? Är det överhuvudtaget möjligt att kombinera löpträning för längre distanser med arbete och familj?

Frågorna hopade sig. Bästa sättet är nog att prova, tänkte jag ☺ Vad passar då inte bättre än att för första gången skapa sig en ordentlig målbild med hjälp av Stockholm Marathon och Stockholm Ultra 2014 och för första gången följa ett mer organiserat träningsprogram för löpning?