Louise Wiker: Hösten är min favoritårstid
– Hösten är min favoritårstid när det kommer till löpning, skriver VM-löparen Louise Wiker i sin blogg.
– Luften är inte full av allergener (björkpollen och gräspollen i mitt fall) som gör löpningen extra tung, istället är luften så där hög och klar eller fuktig och full av syre.
– Jag sprang stora delar av söndagens långpass på just sådant underlag, det är inte kilometertiden som är det viktigaste utan att komma uppför nästa backe med så bra tryck i steget som möjligt.