Stort grattis Musse! Hur känns det nu timmarna efter loppet?
– Det känns faktisk ganska bra i kroppen, det är mest vader och fötter som jag känner av just nu. Lite blåsor och skoskav men det kan man ta.

Kan du berätta lite om ditt suveräna 2.12 lopp?
– Jag sprang med andraklungan och där var det tänkt av vi skulle ha tre harar som skulle hjälpa till med farten. Första haren höll farten upp till 15 km och han höll planerad 2.12-fart. Sedan skulle nästa farthållare ta över och bibehålla samma fart upp till 25 km men han klarade bara upp till 21-22 km och tredje haren som skulle ta över kom aldrig upp. Han hade till och med släppt redan innan, och sedan tror jag han inte brydde sig om att fullfölja farthållande eftersom de tyska löparna som loppets andra klunga främst var upplagt för hade släppt eller brutit.

Vad hände med farten när farthållarna försvann?
– Farten sjönk något mellan 22-30km eftersom ingen i klungan riktigt ville ta initiativet. Det var delvis ganska blåsigt så ingen vill gå upp. Jag tyckte det var lite för tidigt så jag avvaktade och låg med i den farten som de andra i klungan höll.

Det var alltså lite blåsigt?
– Ja det var lite blåsigt bitvis, men temperaturmässigt var det riktigt bra för löpning

Hur kändes det så långt in i loppet?
– Det kändes bra och jag kände verkligen att det gick långsammare, men samtidigt vågade jag inte sticka iväg själv med så långt kvar. Men sen ungefär vid 31km gick jag upp själv och höjde farten och då släppte dom andra direkt. Så sen körde jag själv in i mål och lyckades öka upp så sista milen gick på runt 30.30 och kunde plocka några av löparna som gått med i förstaklungan.

Hur gjorde du med vätska och energi under loppet?
– Jag drack sportdryck från början, men kände sen lite i magen så jag hoppade över dom två sista vätskestationerna som säkerhet. Hade eventuellt tänkt tagit någon energi gel, men nu när det kändes som jag hade bra energi i kroppen och magen kändes lite tyckte jag det var onödigt att chansa.

Hade du personlig lagning och peppning längs banan?
– Ja, både min tränare Ulf Friberg och hans bror supportade och dessutom fanns min mentala coach Christian Augutsson med. Vätskeborden stod dock till så att jag inte fick så mycket hjälp där, men det funkade bra ändå.

Nu med 2.12 i bagaget, har du redan nu någon indikation på om loppet ger dig en OS plats i sommar?
– Många som jag pratade med direkt efter loppet, bland annat tränaren Renato Canova som har många av topplöparen i sitt stall, tyckte att loppet borde räcka för OS. Men jag vet inte hur SOK ställer sig, och nu kan jag inte göra mycket mer. Vad tror och tycker du?

Jag tycker givetvis att med det lopp du gjort borde få åka till OS. En snabbare andra halva och dessutom en så bra slutmil indikerar ju att du har mycket mer i kroppen. Det måste SOK titta på, och dessutom vann du ju andra klungan och visade att du kunde vinna där.
Men jag ställer frågorna idag och då måste jag fråga hur det känns nu, med resultatet fixat med tanke på att många frågat sig om du är en maratonlöpare efter din 2.32 debut för några år sedan?
– Det var givetvis skönt att få till en tid, ett kvitto på att träningen är rätt. Jag har alltid själv trott att jag kan springa bra på maraton men jag har ju inte kunnat vara 100 procent säker förrän nu när jag verkligen gjort en tid. Det var skönt att känna på maratondistansen vilket jag inte tyckte riktigt jag kunde göra förra gången jag sprang. Jag tyckte också jag fick till det jag ville i loppet med att just vinna andraklungan. Det var mitt delmål i loppet.

Hur blir firandet?
– Jag ligger i sängen nu, och firandet blir väl först att försöka ta sig till badrummet. Nej så illa är det inte, men vi åker hem imorgon så det blir bara en lugn middag ikväll.

Hur ser din återhämtning och träning ut nu efter maran?
– Nu först gäller det att återställa energin och vätskan. Lite massage också för att hjälpa benen. Träningsmässigt blir det en riktigt lugn vecka gällande löpning, eftersom jag känner av vaderna och fötterna kommer jag köra mest alternativt med cykel och vattenlöpning. Efter min halvmara tidigare i år fick jag lite känningar just i vaderna och med lärdom av det ska jag ta det riktigt lugnt nu efter maran så jag inte riskerar få större känningar i vaderna.

Fortsatta tävlingssäsongen?
– Förhoppningsvis kan jag inrikta träningen mot OS och då gå ner ytterligare i tid. Men annars om det blir ett nej kommer jag nog köra mot 10.000m på EM

Marathon.se och Anders Szalkai tackar för intervjun och håller tummarna om en OS mara med Musse i startfältet.