På fredagen stängdes anmälan till Team Stockholm Marathons träning i Stockholm när maxgränsen tusen anmälda löpare passerades.
– Förra säsongen hade vi drygt 900 löpare. Nu har vi fler ledare och kan därför ta emot fler löpare, men mer än tusen löpare klarar vi inte av, säger Anders Szalkai som tillsammans med Kent Claesson är ansvariga för Team Stockholm Marathon.
– För dem som inte bor i Stockholm finns det fortfarande möjlighet att bli distansmedlem.

Under de närmaste åtta månaderna tränar Team Stockholm Marathon från Stockholms Stadion varje söndag. I mars, april och maj är det dessutom gemensamma träningar varje torsdagskväll.
Vid träningarna delas löparna upp flera grupper beroende på löpstyrka.
Anders Szalkai och Kent Claesson har hjälp av nära 80 ledare som är ansvariga för de olika grupperna. Ledarna har just deltagit i en utbildningshelg.

Träningen bygger på de träningsprogram som Anders Szalkai tagit fram och som finns här på Marathon.se. Dessa träningsprogram börjar den 5 december för ASICS Stockholm Marathon och den 16 januari för Jubileumsmarathon.
Team Stockholm Marathon inleder dock träningen redan på söndagen med Run Off; träning, föredrag och mingel.
– Under veckorna fram till den 5 december får alla i TSM prova på olika träningsmoment så att alla vet vad det handlar om när vi kör igång med träningen efter 26-veckors programmet, säger Anders Szalkai.

Vid sidan av de gemensamma träningarna följer löparna i Team Stockholm Marathon Anders Szalkais elektroniska träningsprogram.
De har möjlighet att gå på fem föreläsningar där de kan lära sig mer om träning, kost m.m.
I början av mars kan de följa med på Team Stockholm Marathons träningsläger i Portugal.

Med 1 002 löpare i Stockholm och ett par hundra distansmedlemmar är Team Stockholm Marathon landets klart största träningsgrupp inom löpning.
Av de 1 002 som är anmälda till träningen i Stockholm är 51 % män och 49 % kvinnor.
I TSM finns löpare som siktar på tider från 3.00 till 5.30 i ASICS Stockholm Marathon eller i Jubileumsmarathon. Det finns också löpare som har andra mål med sin träning, men som vill vara med i träningsgruppen.
Målet med verksamheten är inte att göra en elitsatsning, utan att ge vanliga löpare möjlighet att träna i grupp och att lära sig mer om löpträning.

Genom Team Stockholm Marathon kommer det dock fram löpare som sedan utvecklas till att nå elitklass. Frida Lundén tränade med TSM i två år innan hon inför den här säsongen beslöt sig för att satsa lite hårdare. I våras var Frida tvåa på terräng-SM 8 km, endast en sekund efter vinnaren.

Det är två av landets bästa tränare och långlöpare som leder verksamheten i Team Stockholm Marathon:
• Anders Szalkai har tävlat i EM, VM och OS. Han har vunnit Stockholm Marathon och tagit flera SM-guld, det senaste i våras då Anders vann SM på 100 km. Anders är utbildad på Idrottshögskolan i Stockholm.
• Kent Claesson är flerfaldig svensk mästare på distanser från 3 000 m till maraton. Han arbetar som löptränare i Spårvägen och är dessutom engagerad som landslagstränare. Även Kent är utbildad på Idrottshögskolan i Stockholm.

• Hemsidan för Team Stockholm Marathon
• Bildspel: Träningen under en säsong
• Video: Examensdag för Team Stockholm Marathon