– Det går bra att jogga minst tre timmar per dag, så mängden är inget problem, skriver Isabellah Andersson på sin hemsida.
– Nu hoppas jag att det skall gå bra att stoppa in lite snabbare löpning också. Planen är att börja med små portioner – 5-10 min – lite då och då i de långa joggpassen.
– Målet är att kunna träna nästan normalt när det gått sex veckor efter operationen.

Isabellah Andersson har vunnit Stockholm Marathon de tre senaste åren. Hon hoppas fortfarande kunna försvara sin seger när årets mara avgörs den 28 maj. Men än så länge kan vare sig Isabella eller hennes man/tränare Lars Andersson ge något besked om start i ASICS Stockholm Marathon eller i GöteborgsVarvet som avgörs veckan före.
– Vi vill känna att allt fungerar innan vi bestämmer oss, säger Lars Andersson.
– Förra veckan joggade Isabellah väldigt lugnt. Jag var med som en bromskloss, så det gick verkligen inte fort.
– Den här veckan är det meningen att hon ska få känna på att springa lite snabbare.
– Det är svårt att säga hur den träning som Isabellah förlorat har påverkat hennes status. Först när hon kan springa i normalt tempo vet vi det.

Före skadan var planen att Isabellh skulle springa GöteborgsVarvet den 21 maj och sedan ASICS Stockholm Marathon den 28 maj.
– Om Isabellah ska kunna springa maran i Stockholm måste kroppen vara så fräsch att hon klarar av en halvmara veckan före.
– Än så länge är det dock inte läge att säga om det kommer att fungera.

Årets stora mål för Isabellah Andersson är friidrotts-VM som avgörs i Sydkorea i augusti. Hon kommer därför inte att ta några risker genom att tävla i Göteborg eller i Stockholm om hon inte känner sig ordentligt förberedd.
– Det är VM som gäller, och det är fullt realistiskt att Isabellah ska vara i bra form då, säger Lars Andersson.

• Isabellah Anderssons hemsida