Inte bara kroppen utan också hjärnan mår bra om de tränar löpning. Det visar studier som presenterades vid det amerikanska hjärnforskarsällskapet möte, enligt uppgifter i Dagens Nyheter.
Löpning gynnar minne, inlärning och hjärncellernas förmåga att reparera skador, enligt de nya rönen. Två eller tre halvtimmesrundor i maklig takt per vecka ger mätbara resultat, skriver DN.

Läs DN:s artiklar:
Löpning ger spänst åt hjärnan
Motion håller hjärnan igång