- Nu känner vi varandra väldigt bra. Det gjorde vi inte innan F.E.M., säger Anna Lindahl.
- Våra pojkvänner är bästa kompisar, det är så vi lärt känna varandra, förklarar lagkompisen Sofia Keikkala.
Under två dagar på fjället hinner mycket hända. När tröttheten sätter in behövs lagkompisens stöd.
- Då peppar vi varandra, säger Anna Lindahl. Sofia har varit helt fantastisk och hjälpt mig med uppmuntringar och råd.
När energin sinar andra dagen blir pep-talket till mantran.
Kom igen - kom igen - kom igen!
- Jag lade till att han får vila i ett år när han kommer i mål, berättar Gabriel Wennstig som tog till alla medel för att hjälpa kompisen Jonas Henriksson runt F.E.M. 50-banan.
Uppför Åreskutan puttade Gabriel team-kompisen.
- Det finns ingen prestige mellan oss, vi känner varandra så bra sedan vi gick tillsammans på Hållands folkhögskola, säger Gabriel.
Jonas och Gabriel vill passa på att ge goda råd när man sätter ihop ett lag till en så tuff tävling som F.E.M.
- Var ärliga mot varandra. Både när det gäller målsättningen och vilken träningsnivå man ligger på. Det blir mycket roligare om man är relativt jämna, det kommer ändå bli så att en blir tröttare än den andre.