Tömilen
I lördags vaknade jag upp i ett vitt Stockholm men med +1C var det inte det vackra gnistrande vita utan mer en blöt vit massa!
Jag tvekade lite inför min planerade start i Tömilen, ett 10 km lopp som anordnas av löparklubben Studenterna med start vid Ugglevikskällan i Lill Jansskogen. MEN allt var fixat på hemmaplan med planering kring lämning, hämtning på barnens aktiviteter för att jag skulle kunna ta bilen och vara borta kl 10.30-14 SÅ det tog emot att ställa in loppet när nu all logistik fanns på plats!
SÅ jag ställde mig välutrustad med mössa, vantar, dubbla underställströjor och långa tights på startlinjen. Loppet är förlagt till en kuperad 5 km runda (alltså 2 varv) på både asfalt (för dagen slaskig, slirig och hal) samt i terräng (för dagen lerig oc grisig).
Jag kom i mål som segrare på tiden 36.36...jaha, vad säger den tiden? Jag innehar själv banrekordet från 2005 på 36.25 som sattes vid 10C och torrt väglag..MEN 5 år sedan, då var jag en helt annan löpare!! Antingen gjorde jag då ett mycket bra lopp eller så var detta ett riktigt dåligt lopp... Visst, underlaget var värdelöst och benen stelnar i kylan men ändå... Måste väl utvecklats något på 5 år?!
Jag jämförde med resultat på Tjejmilen och Lidingöloppet som jag sprang både 2005 och i år och resultaten visar
Tjejmilen 2005: 36.24 och 2010: 34.49
Lidingö tjejlopp 2005: 37.49 och 2010: 35.41
Visst det beror alltid på hur träningen har sett ut innan, t ex var jag rätt nertränad till årets Tjejmilen men utvilad till årets Lidingölopp. Men Tömilen 2005 sprang jag också som formtest inför en mara (Milano) en vecka senare så borde varit i ungefär samma träningsfas.
Ja ja, jag lägger tiden bakom mig och till Florens tar jag istället med mig de positiva kommentarer jag fick från några av er som följer min blogg, känns så inspirerande! Även längst banan fick jag hejjarop, minns särskilt ett gäng som stod vid 8 km passeringen, då man passerade vätskan på andra varvet, som skrek "Kom igen Anna, du är sååå grym". Jag började faktiskt le, trots den uppförsbacke som sekunden efter slog emot mig som en vägg...
Idag var det vila eftersom jag tog tåget kl 8.10 imorse till Göteborg och nu är jag på väg hem igen... Imorgon står det intervaller 4x6 min (1.30 vila) på programmet, hur nu det ska gå till i snökaoset!!!