Efter förra helgens urladdning var det lugnare denna helg.

Inga storlopp, men en del fina prestationer.

Tänker bl a på Meb Keflezighi som vann, 3:e segern, Rock n' Roll San Jose Half-Marathon på 1:02:17 och hans kvinnliga kollega Deena Kastor som vann damklassen på 1:12:23.

Deena har just kommit tillbaka till god form efter barnafödande och Meb laddar för att försöka vinna NYCM igen (segrade 2009).

Vid Bupa Great Edinburgh Run, enligt uppgift mkt backigt, fick vi se segrarna från Great North Runs ½-mra för två veckor sedan repetera här.

Martin Mathathai vann herrklassen på 28:03 och Lucy Kabuu vann damklassen på 32:28. I herrklassen återfann vi även finnen Jussi Utrianen på 6:e plats med 29:43, Jussi var iom det knappt slagen av den gamle José Manuel "Chema" Martínez som noterade 29:42. Chema har varit en av Europas bästa långlöpare sedan slutet av 90-talet och den minnesgoda minns hur han generöst bjöd på sin uppladdning inför OS 2000 i en programserie av Eurosport.

I Köln marathon fick vi se en kenyansk trippel.

1. Samson Kiprono Barmao, 1986, KEN 2:08:56 PB
[1:04:05 / 1:04:51]
2. Amos Matui, 1976, KEN 2:09:35
[1:04:05 / 1:05:30]
3. Cosmas Kigen, KEN 2:09:43

Damloppet höll inte lika hög klass, men där segrade etiopiskan Mekuria Aberume på 2:32.24 före 4 kenyanskor.