Förkylt

Åkte dit på höstens andra förkylning. Extremt frustrerande. Att vara sjuk och inte kunna träna fungerar väldigt dåligt för mig. Misstänker att många känner igen sig. Att missa träningsdagar och tvingas till vila är tråkigt, men ingen katastrof. Värre är rastlösheten, det dåliga humöret och det allmänt miserabla tillståndet. Jag har inte heller något tillgängligt substitut som är en vettig sysselsättning under den tiden jag normalt lägger på fysiska aktiviteter.. Det enda man kan göra är att försöka kurera sig så man kan börja röra på sig igen. Enda positiva är att man hinner bygga upp en stor motivation och längtan efter att få dra igång igen. Att utföra någon form av självömkan fungerar också dåligt. Speciellt eftersom den människan jag har svårast att hantera under sjukdomsperioder är mig själv.