Ingen Londonresa utan Parkrun i Wimbledon Common.Sex gånger tidigare har jag sprungit, snabbaste tiderna 17.42 (okt 2013) och 17.36 från oktober förra året. Idag hade jag stora förhoppningar om att springa ned mot 17.20, formen har känts bra så det kändes som ett rimligt mål. Det blev ett nytt pb men bara med 2s, kanske jag gått och blivit asfaltslöpare? Hur som helst är det alltid lika trevligt och avslappnat att springa Parkrun. Nästa gång då jäklar :).

Är du i UK på besök och sugen på att springa Parkrun gå in på http://www.parkrun.org.uk/ för att hitta en Parkrun nära dig. Varje lördag kl. 09.00. Det är gratis, det enda du behöver göra är att registrera dig på hemsidan för att få en barcode som du måste ta med dig för att få en tid.

Imorgon blir det långpass i Hyde Park, gissar att det blir ett och annat varv.