För att kunna satsa lite mer på min löpning arbetar jag sedan några år 80 %. Jag har gjort så att jag är helt ledig en dag i veckan. Oftast är det fredagen. Att det är just fredagar är för att jag ska få lite extra vila inför helgens tävlingar, ofta är fredagen också en resdag.
När jag berättar för någon som inte är så insatt i elitidrott får jag ofta höra "ledig mitt i veckan, gud vad skönt, vad gör du då"?
Tänkte därför berätta om min lediga onsdag. Vaknade runt sjusnåret, gick och skrotade lite, drack kaffe och tittade på Nyhetsmorgen. Helt utan tidspress! Sedan var det dags för första besöket av tre på Sats. En timme crosstrainer, hem, äta och packa om. Iväg till nästa Sats för ett pilates bollpass med bästa Wanda. Efter det var det dags för lite service av kroppen hos Bjön Sverre på Access Rehab i Hammarby Sjöstad. Access har två kliniker, den andra ligger på Sveavägen 159, mycket bättre till för mig! Jag går på båda ställena beroende på vem jag ska träffa, ska jag till Björn får jag ta en tur till stans södra delar, det är resan värt!
Lite vila på det, sova middag kan vara det bästa som finns!
Utvilad och redo för dagens tredje och sista pass på Sats. Här lyckades jag kombinera crosspasset med social aktivitet då jag fick sällskap av min fina vän Anna.
Det var min"lediga" dag.