I går torsdag landade vi i Kapstaden. På annandagen ska vi närvara på ett bröllop som ska hållas en timmes bilfärd från Kapstaden. Så många gånger jag varit i Sydafrika men aldrig i Kapstaden, nu var ett gyllene tillfälle. Av det lilla jag sett hittills är det en fantastiskt vacker stad.
Vi ska försöka hinna med de viktigaste "must do" innan vi far vidare mot Stellenbosch, ännu ett ställe jag länge velat besöka. Stellenbosch är en ort där många av världens bästa arena-friidrottare tränar under vinterhalvåret. Området runt Stellenbosch är också känd för sina många vingårdar.
Semester till trots ska träningen skötas. Imorgon lördag ska vi därför göra premiär på Parkrun i Sydafrika, 5km snabbdistans och lördagens kvalitetspass är klart! Nu har jag planerat det så bra att jag efter denna vecka ska åka upp till Potchefstroom (där jag var i vintras) för ett tre veckor långt läger. Det gör att det bara är bra om jag får en vecka med lite mindre träning. Jag vill komma upp på höjden pigg, fräsch och redo för dedikerad träning!.
Idag fredag gick vi till gymmet, som jag kollat upp i förväg, hade öppet i dag på långfredagen. Virgin Active gym är en av mina favoritgymkedjor, där finns allt. Ett bra pass in på banken och nu är vi redo för en dagstur till Cape of good hope. Tanken var att vi skulle gå upp på Table mountain, men den tanken blåste bort!