Nu har vi varit hemma ett tag efter lägret i Portugal. Senaste veckans träning har varit ganska lugn. Lyckades samla ihop 28 mils löpning under lägret. Några fartpass, några långpass, några terrängpass, några pass på stranden, en utmärkt kombination. Vädret i Mora den senaste veckan har kanske inte vart det bästa för att utöva löpning, skridskobana i början av veckan, nysnö igår uppe på isen och idag blåsigt och slaskigt. Efter gårdagens pass i halkan så blev jag lite stel i baksidan av höger ben, troligen inte så farligt. Den blir vila idag som en extra säkerhetsåtgärd.
Nu gäller det bara att hålla ut en vecka till, sedan är det nog bara och fina vägar även här i Mora. Sedan så kan jag även börja längta till kort lägret som jag ska på till Madrid i månadsskiftet mars-april. Här kommer det även att bli tävlingspremiär med Madrid ½ marathon.
Nu är det ordnat så att jag kommer i anslutning till Davos lägret (http://www.sportsupportcenter.com/skovde/node/313) efter midsommar kommer jag att åka till Chamonix för att provspringa UTMB banan. (http://www.ultratrailmb.com/) Jag kommer att få lite sällskap med Torkel. Planen är att dela upp de 166 km på 3 delar.
Del 1 Chamonix-Courmayeur
Del 2 Courmayeur-Champex
Del 3 Champex-Chamonix

Länkar till några av passen som jag körde i Portugal:
http://www.funbeat.se/tracks/index.aspx?RouteID=1360989
http://www.funbeat.se/tracks/index.aspx?RouteID=1360963
http://www.funbeat.se/tracks/index.aspx?RouteID=1360966