Har varit förkyld sedan hemkomsten från Sydafrika. Det började redan på flyget från Johannesburg. Ögonen geggade igen totalt, sedan fick jag ont i halsen och blev snorig och sist men inte minst så fick jag problem med öronen. Idag så är ögonen bra bara lite snor men ganska ont i halsen och halvdöv på vänster öra. Jag har fått en läkartid i morgon för att kolla upp lite var som är problemet med mina öron. Tanken hade ju annars vart att köra igång lite lätt med träningen i helgen som var, nu blev det inte så…. Men om det är någon gång som man ska vara risig så är det direkt efter ett lopp när man ändå ska vila lite.
Jag har inte riktigt kunnat släppa min tidsförlust som jag gjorde på loppet mellan 43 och 60 km, hela 4:30 på de 3 som slutade framför mig (16 sek/km. Kanske det inte låter så mycket kan någon tycka…Men att sänka eller höja farten med 16 sek/km känns i benen) . Får försöka att ordna en inspelning från loppet för att se vad som skedde i täten denna delen av banan.
Nu vill jag bli frisk igen så att man får börja tugga lite backar.