Stockholm Ultra närmar sig

Jag längtar verkligen. Att springa en vacker bana med god service tillsammans med andra ultra entusiaster. Ska bli grymt kul. Den 9:e augusti är det dax och det är snart. Har lagt in lite fler distanspass där jag springer som Rune Larsson säger både tillräckligt långsamt och tillräckligt kort för att man ska vara sugen på att springa dagen efter också.

Har också lagt in 3 ordentliga styrkepass i veckan. Körde förra veckan ett benpass där träningsvärken fortfarande sitter kvar:)

Var själv ute på ett av mina distanspass här om dagen. Trots semestertider eller pga av var det knappt någon ute alls som jag mötte vare sig löpandes eller i bil eller på cykel. Såg inte en kotte...
... Nja det var ju inte riktigt sant...
... en häst tittade förvånat på mig när jag sprang igenom hagen, men mumsade lugnt vidare efter ett tag. Nu bär det iväg till Dalarna för arbete. En veckas jobb till sedan ska det bli lite semester. Skönt!