I lagtävlingen räknas den sammmanlagda platssiffran för landets tre bästa löpare. Sverige ställer upp med lag i såväl herrarnas och damernas seniorklass samt i pojkarnas och flickornas 19-årsklass. Bäst placeringschans bör herrlaget i seniorklassen ha.

Induviduellt är Andreas Almgren och Sarah Lahti de mest intressanta namnen. De två svenska stjärnorna har valt olika sätt att förbereda sig för EM.

29-årige Almgren, som representerar Tureberg, imponerade stort under sommarens bansäsong med svenska rekord på 3 000 m, 5 000 m och 10 000 meter.

Han blev tidigt förhandsnominerad till terräng-EM och har sedan helt koncentrerat sig på att förbereda sig för EM som blir hans första terränglopp för säsongen.

29-åriga Lahti, som genomgick en låroperation i mars, ägnade sig åt rehabträning under hela bansäsongen.

Hon gjorde säsongdebut först i slutet av oktober och vann då 4 km vid terräng-SM. Hon fortsatte sedan med att bli tredje bästa löpare från Europa i höstens bästa terränglopp som avgjordes i Sevilla. Två veckor före EM imponerade Lahti när hon överlägset vann Nederländernas största terränglopp Warandeloop.

Sarah Lahti bor i Nederländerna för att få bättre tränings- och tävningsmöjligheter. Hon representerar Hässelby.

Lahti har alltid gillat terränglöpning. Vid terräng-EM i fjol låg hon länge med i tätgruppen, men tvingade bryta sedan hon stukat en fot.

Trots de fina insatserna hittills under terrängsäsongen ligger Lahti lågt inför EM:

- Jag är inte i lika bra form som för ett år sedan eftersom jag tappade mycket träning efter operationen i mars.

Svenska laget innehåller flera av våra allra bästa löpare, många med sina bästa meriter från ban- och landsvägslöpning.

OS-löparen i maraton Carolina Wikström gör en intressant start, liksom Sveriges bästa hinderlöpare Emilia Lillemo. I det manliga laget återfinns Malmös Jonas Glans och hinderspecialisten Simon Sundström, numera tävlandes för Djurgården.

Terräng-EM avgörs på en relativt flack 1500-metersbana. Underlaget är grus, gräs, lera och sand. Tre hinder finns längs med banan.

De här distanserna gäller under EM:

U20 (19 årsklasserna): Ca 4 500 meter
U23: Ca 6 000 meter
Seniorer: Ca 7 500 meter

Sverige representeras av:

Män

Andreas Almgren, Tureberg
Leo Magnusson, Sävedalen
Jonas Glans, Malmö
Oliver Löfqvist, Spårvägen
Martin Regborn, Örebro
Simon Sundström, Djurgården

P19

Karl Ottfalk, Lidingö
Sebastian Lörstad, Lidingö
Samuel Berhane, Hässelby

Kvinnor

Emilia Lillemo, Täby
Sarah Lahti, Hässelby
Carolina Wikström, Upsala
Evelina Henriksson, Umeå
Samrawit Mengsteab, Örgryte

Kvinnor U23

Liv Dinis, Hälle

F19

Elsa Sundqvist, Upsala
Ida Kraft, Hälle
Hannah Kinane, Hässelby
Julia Rosén, Alingsås
Majken Söderlund Larsson, Hälle

SVT sänder via SVT Play och SVT1 med start kl 09.15 på söndag.

Läs mer om terräng-EM!

Text: Anders Olsson