Paket för under 400 kr

Träningsprogram

Hur härligt är det inte med ett träningsprogram som du kan följa för att nå dina drömmål. Med Anders Szalkais träningsprogram bland annat mot Stockholm Marathon den 4 juni, får du massor med träninspass som hjälper dig att bli ditt bästa löparjag. Läs mer här.

Broddar 

Det kan vara svårt att hitta dubbade skor som passar just dina fötter. Med BestGrip kan du enkelt sätta fast dubbar på dina egna favoritskor. Läs mer här.

Flipbelt

Smidigt och snyggt midjebälte som rymmer telefon, nycklar och vattenflaska. Finns i mängder av färger och varianter. Läs mer här.

Kompressionsstrumpor

Det här är ju verkligen en förbrukningsvara för löpare som gillar kompression. Strumporna öka blodcirkulationen, stabiliserar vadmuskeln och sägs också påskynda återhämtningen. Kompressionsstrumpor finns i varierande prisklass i de flesta sportbutiker. 

Gaiters

Snö i skorna är garanterat oskönt. Med damasker, eller gaiters som det också heter slipper du snö och grus i skorna.

Reflexvästar

Kanske en av de bästa julklapparna – en riktig livförsäkring. Reflexvästar finns av många olika slag, från enkla och smidiga till mer dressade varianter. Vi har sett västar från cirka 170 kronor och uppåt.

Startplats till ett lopp

Det finns faktiskt ett antal lopp som går på under 400 kronor. Vi har valt ut några lopp som går under våren - så att den du ger julklappen till inte behöver vänta så länge på sitt lopp. Några grymma tips: Winterrun (kostar under 400 om du anmäler dig senast 1 januari). Premiärmilen, Vårruset, STHLM Trail Run.

Handvärmare

Ibland tar det lite tid att få upp värmen i händerna under en vintrig löptur. Då är det perfekt med ett par handvärmare. Det finns schyssta engångsvärmare som håller värmen i upp till 8 timmar från till exempel Therm-ic. Det finns också varianter som går att använda om och om igen.

Löparböcker

Det finns mängder av inspirerande böcker om löpning för både nybörjare och riktiga löparrävar. Här är några: Maratonkoden av Fredrik Tedborn, Uthållighet av Alex Hutchinson, Vad jag pratar om när jag pratar om löpning av Haruki Murakami, Heja heja av Martina Haag. Till den som gärna vill få med barnen i rörelse är boken Rörelserik av Terese Alvén en mycket fin julklapp.

Paket för under 1000 kronor

Reflexkläder. Fler och fler tillverkare av löparkläder har nu kollektioner med reflexkläder. I princip alla märken från budget till dyrt har mycket reflexdetaljer på sina höst-/vinterkollektioner.

Presentkort på massage
Hur lyxigt är det inte att kunna unna sig en stunds massage. Det finns många varianter på massage och för en inbiten löpare kan idrottsmassage vara bra (även om det kan vara lite smärtsamt. Annars är djup muskelmassage något som ingen löpare tackar nej till.

Underkläder i varm och skön merinoull. Här måste man ändå vara lite kräsen – det är inte skönt när underkläderna kliar. Satsa på ett lite bättre märke som har klifria underbyxor, kalsonger och sporttopar i merinoull som både värmer och sitter skönt. 

Trådlösa hörlurar

Perfekta julklappen till en musikälskande löpare. Eller för den delen till löparen som gillar poddar eller ljudbok i spåret. Och så skönt att slippa sladdar. Det finns bra lurar som ligger under tusenlappen.

Startplats till ASICS Stockholm Marathon, 4 juni

Att springa en mara är ju faktiskt något av det coolaste du kan göra i löparväg. Ge bort en startplats till ett av världens vackraste maratonlopp. Priset just nu är 995 kronor. Mer info hittar du här.

Paket för över 1000 kronor

Löparryggsäck med vätskesystem

För löpare som gillar att springa långt är det perfekt att bära med sig vätskan på ryggen. Det finns även plats lite annat smått som kan behövas på turen. Löparryggsäckar finns i många olika modeller och prisklasser.

Solglasögon

Det finns så många olika varianter av solglasögon för löpare. Passformen är a och o. Och coolhetsfaktorn är ju inte heller att förringa. Och det finns såklart bra varianter för under tusenlappen.

Löparklocka

En utmärkt julklapp både till nybörjaren och den erfarna löparen. Utbudet är väldigt stort och du hittar allt från ganska enkla till riktigt avancerade modeller.

Massagepistol

Wow. Det här är verkligen en av årets julklappar. Perfekt för att lösgöra spänningar i stumma muskler. Ljuvligt och lite smärtsamt för trötta löparben och spända kontorsaxlar. Finns från flertalet tillverkare. Vi har testat Flowgun från Flowlife. 

Löpband

Kanske inget för dig som bor i lägenhet om du inte har väldigt tåliga grannar. Men ett löpband för dig som inte gillar regn och rusk – eller vill kunna träna och inte lämna barnen hemma är så klart vääääldigt lyxigt. Men smakar det så kostar det. Billigare än 5000 är svåra att hitta och vill du ha ett riktigt bra löpband får du räkna med minst 15 000 kronor. 

Löparresor

Att åka på träningsresa är både roligt och utvecklande. Det finns resor för alla smaker. Ge bort en helg eller en hel vecka. Välj ett resmål i Sverige eller till betydligt varmare breddgrader. Det här är en garanterat uppskattad julklapp. Springtime Travel är en av Sveriges största arrangörer av löparresor.  

Kurs i löpteknik

Tänk att få experthjälp för att finslipa sin löpteknik. Det finns väldigt många duktiga löpcoacher och löpteknikspecialister.

Skribent: Kristina A Lager